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par Véro94 (94) | Posté le 13-07-2008 à 17:10 | |
| Bonjour, je viens de prendre connaissance du régime pour ma première semaine, ça à l'air plus bien pour un début. j'espère avoir assez de courage pour le faire. | |||
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rainette (46) répond | Posté le 27-07-2008 à 09:11 | ||
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Bonjour à tous ! Moi non plus, je n'ai rien perdu sauf 100 malheureux grammes ! Avons- nous bien respecté les quantités ? J'avoue que je me fais vraiment des cargaisons de légumes pour compenser ! Bon courage à tous.
Sylvie. |
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lensie (67) répond | Posté le 27-07-2008 à 08:04 | ||
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Salut tout le monde. Je ne suis donc pas la seule à n'avoir presque pas perdu???? Seulement 200 gr cette semaine. La première semaine avait mieux reussie. On ne peut pas la refaire????
Je vous souhaite un bon dimanche ensoleillé. Il faut tenir bon. Après tout, nous sommes plus fort(e)s que tous ses kilos, non? A plus |
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 27-07-2008 à 06:59 | ||
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http://cinema-amities.forumparfait.com
coucou,résultat de la pesée,0 gr perdu comme cerise,pourtant je n ai fait aucun écart,on verra la semaine prochine bisous |
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 26-07-2008 à 22:32 | ||
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cerise faut pas désespérer,ca ira mieux la semaine prochaine bisous
http://cinema-amities.forumparfait.com |
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cerise (26) répond | Posté le 26-07-2008 à 22:24 | ||
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Triste jour, je n'ai rien perdu cette semaine, juste perdu 1 cm de tr de taille, donc moral en berne. J'ai été très contente de vous lire et bonsoir à toutes et à Rieur, à bientôt
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 26-07-2008 à 19:55 | ||
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merci de t etre inscrite sur le forum peroliene,comment tu le trouves,si tu as un sujet que tu as envie de voir et de discuter,tu peux le poster sur le fofo sans probleme bisous
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 26-07-2008 à 18:58 | ||
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oh oui,vraiment,et je n ai que des poules autour de mois,tu as raison de reprendre le 1400,tu perdras plus vite avec celui la il est plus gai a faire bisous
n oubliez pas de visiter et de vous inscrire sur mon forum bon we a toutes les poulettes http://cinema-amities.forumparfait.com |
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peroliene (34) répond | Posté le 26-07-2008 à 18:24 | ||
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salut à vous tous
catastrophe je n ai perdue que 600 gr voila j'ai voulu prendre les 900 calories et j'ai craquer plus que de raison je reviens à 1400 la semaine prochaine je vous ai lu et je vois que je ne suis pas la seule j'ai plus perdu la semaine derniere pas grave j'ai 6 mois pour atteindre mon objectif ca ira de mieux en mieux (j'espere) merci pour tes blagues jean claude tu ne trouves pas que tu es un coq dans une basse cour lol!!!!!! |
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 26-07-2008 à 13:00 | ||
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salut flo,faire le ménage fait perdre des calories,mais tu devrais prendre sur toi de faire 1 h de marche le we,c est suffisant,attention au 900,on se lasse vite,alors il vaut peux etre mieux etre patient et faire le 1400,mais je ne suis pas a ta place bisous
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flo (34) répond | Posté le 26-07-2008 à 12:51 | ||
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salut à tous,
merci rieur et mano pour vos réponses. je me suis pesée ce matin, j'ai perdu 1 kg200 cette semaine, la semaine dernière c'était 2 kg avec le menu à 1400. J'hésite, j'ai tellement envie de perdre mon poids que j'ai peur de revenir à celui de 1400 cal, j'ai pas envie de perdre moins que cette semaine.POur ce qui est des exercices, c'est vrai que je n'en fais pas (à part le ménage !)je suis crevée de ma semaine, ai 3 enfants et ai envie de me reposer. J'ai copié ma liste des courses pour la 3ème semaine à 900 cal mais elle ne correspond pas vraiment au menu, c'est pas pratique, il faut vérifier. Pr contre les menus ont l'air plus sympas que ceux de la semaine dernière. bon courage à tous et surtout ne craquez pas ! |
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