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par Véro94 (94) | Posté le 13-07-2008 à 17:10 | |
| Bonjour, je viens de prendre connaissance du régime pour ma première semaine, ça à l'air plus bien pour un début. j'espère avoir assez de courage pour le faire. | |||
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peroliene (34) répond | Posté le 20-07-2008 à 09:57 | ||
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bonjour à tous
une belle journée il me tarde midi les crevettes j'adore ca une question ca vous arrivent de craquer hier vers les 17h30 j'ai pas pu resister une envie de fromage tampis un morceau de gruyére avec un bout de pain est ce que je suis la seule? pas bien mais aprés j'etais bien je vous souhaite une excellante journée a demain amicalement votre yolande |
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fanfanregime 14/7 102.7 kg - 25/08 98.5 kgs (77) répond | Posté le 20-07-2008 à 08:47 | ||
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bonjour,
hier j ai commence regime 900 pas trop dur , on va voir a la longue je n ai pas pu savoir si j ai perdu en cm car je n'avaispas pris mes mesures maintenant la semaine prochaine a+ |
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lolo6942 (MONTBRISON, 42) répond | Posté le 20-07-2008 à 08:13 | ||
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bonjour,
j'ai commencé le 14 juillet et hier c'était ma 1ère pesée : - 2.6 kg ! je suis très contente car j'ai eu pas mal faim les 2 1ers jours mais j'ai tenu... c'est vrai que pour moi la 1ère pesée était déterminante... je vais m'accrocher car ce n'est que le début... et vous les filles qui avez commencé le même jour, qu'est ce que cela a donné ? vous êtes satisfaites ? allez courage, on va les avoir un par un ces kilos, Rome ne s'est pas fait en un jour !!! à + |
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 20-07-2008 à 08:10 | ||
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bonjour les filles,premiere semaine,premier bilan,j ai perdu 2kg800 et 3 centimetre de tour de taille,je rentre a nouveau dans certain pantalon,bon courage pour la semaine qui vient,bon dimanche et bisous a toutes
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rainette (46) répond | Posté le 19-07-2008 à 21:52 | ||
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Hello ! Rieur a raison, Mano, faut bcp boire. 1 petit truc : les tisanes un peu drainantes, qui ont super bon goût : tu laisses infuser 2 ou 3 sachets dans 1L d'eau, tu rajoutes quelques sucrettes, et tu laisses refroidir. Bien frais, par ces chaleurs, ça descend tout seul ! Après, c'est sûr, faut pas être loin des toilettes !
Ah, au fait, j'ai commencé le 14 aussi, mais j'ai pas pu me peser : ma balance pleine de poussière n'a plus de piles ! Depuis le dernier régime, sûrement ! Bon courage à tous, vos pertes de poids m'encouragent ! |
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mano78 (78) répond | Posté le 19-07-2008 à 21:14 | ||
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merci rieur, en fait ce qui me saoule le plus dans le fait de boire c'est d'aller constamment aux toilettes et de devoir me forcer alors que je n'ai pas soif dc si quelqu'un à des techniques pour boire plus, je suis preneuse.
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 19-07-2008 à 18:56 | ||
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salut mano,boire de l eau c est super pour le transit intestinal et en plus si tu urines beaucoup tu vas perdre du poid,donc tu as tout avantages a boire le + possibles bisous a toutes
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jean claude (farciennes, ) répond | Posté le 19-07-2008 à 18:54 | ||
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salut cerise 26 je t ai mit un commentaire sur le forum des+60
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mano78 (78) répond | Posté le 19-07-2008 à 18:47 | ||
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Salut tout le monde, pour moi c'est -900 gr c'est pas terrible par rapport à certains mais bon mon objectif étant de 1 kg par semaine, je n'en suis pas trés loin. Je ne sais pas si le fait de ne pas boire beaucoup je dirais même plus quasi rien en dehors des repas change quelque chose. bon courage à tous. A+
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cerise (26) répond | Posté le 19-07-2008 à 18:45 | ||
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cerise (26), bonjour à vous toutes, j'ai 62 ans bientôt et je dois perdre 23 Kg, moi aussi j'ai commencé le 14O7 et ce matin j'avais 2Kg6 en moins et vous? Je ne sais pas si c'est bien ou non. Je vous souhaite un très bon week-end à toutes à lundi sur le net.
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