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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 11 août

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  par petitefleur (38) Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde
je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ...
Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!!
ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider
allez c'est parti pour le départ vers le bien étre
bisou
à plus tard
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frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond Posté le 10-09-2008 à 09:18
coucou les filles,
Je vois qu'on a toutes nos petits soucis mais on vat y arriver!!Demain un mois pile,je ne crois pas avoir perdu cette semaine mais je suis en zone rouge!!Courage a toute

saturne (63) répond Posté le 10-09-2008 à 02:44
courage frisette , moi j essaye un truc ,la methode couet, quand j ai trés envie de quelque chose , je me repete plusieurs fois" non je n ai pas tres envie de ça" , et je pense a cette chose avec dégout , et pour l instant ça marche pourvu que cela dure .

nini578 (-6,6kg depuis le 11/08) (57) répond Posté le 09-09-2008 à 21:41
Salut les filles, allez courage pas facile avec les zhom nous on a vaicu une crise il y a un an peu aprés l'arrivée des jumelles et ce régime c'est aussi pour lui car je me suis laissée aller moi aussi je me réfugie dans la nourriture quand cela ne va pas.

allez on frisette et toute les autres on garde le cap! craque plutot sur des fruits ou des yahourts!

bizzz

netopia -6,3 kilos envolés depuis le 11 aout (Genève, 12) répond Posté le 09-09-2008 à 21:05
Bonjour les filles..
je compatis avec celles qui ont des maris qui pètes les plombs.. le miens chôme depuis plus de 6 mois.. c'est galère. Je rêve qu'il retrouve au plus vite un job. L'appart' s'est transformé en moulin.. il rentre..il sort.. il rentre.. il s'énerve pour des futilités, me fait des réflexions désobligeante sur la manière de tenir mon ménage.. .. et puis il ressort.. et puis il revient.. et puis il ressort.. grrr.. à devenir gagaaaaa
bref! Perso, même si des fois j'en ai raz la patate, j'essaie de résister et je me dis que je suis plus forte que lui et je pourrai un jour peser mes 65 kilos et lui prouver que quand je veux.. je peux.. à ce moment là peut-être que je le mettrai dehors! ( rires.. )

peace and love.. les filles!



krys135 (30) répond Posté le 09-09-2008 à 19:23
hello tout le monde; ca fait un moment que je ne suis pas venue; courage frisette; moi j'ai un peu baissé les bras,je vais tacher de me resaisir; la bonne nvelle c'est que je me suis remise au sport; hier 45min aujourd'hui 1/2 heure; j'attend jeudi pour me peser car ce wkend ca a été n'importe quoi!!!
bisous a toutes

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 09-09-2008 à 18:34
Merci les filles pour vos encouragements. Je vais essayer de sortir la tête du brouillard et de voir à l'extérieur de mes pbs de couple qui sont courts mais si pénible à supporter(quand l'alcool prend le dessus sur l'amour ça devient pénible et surtout quand vous aimé toujours votre conjoint; Je crois que c'est ça le pire.Ah l'amour quand tu nous tient. En attendant je vais essayer de me resaisir et vous remercie bcp de votre soutien.a++++

crevette77 (77) répond Posté le 09-09-2008 à 14:29
bonjour à toutes,
courage frisette, j'ai de mon côté des tensions du au chomage de mon mari depuis 1 mois. Il est énervé, il engueule tout le monde et toi t'essaye de pas trop mangé à côté. On se tient au courant pour le 11 jour de la pesée anniversaire. BIZ A TOUTES

monica (82) répond Posté le 09-09-2008 à 08:08
Bonjour frisette, surtout ne craque pas et concentre toi bien sur ton régime, ce sera pour toi une belle revanche sur tes problèmes de couple. C'est un moment de ta vie très difficile et dis-toi que des jours meilleurs t'attendent.
BON COURAGE ET GROSSES BISES

frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond Posté le 09-09-2008 à 07:48
Courage frisette,je suis passee par la il y a trois ans ,l'important pour toi c'est de garder le moral et de te dire que quand on a vecu le pire il nous reste plus que le meilleur!!!Tout probleme a sa solution,le plus important c'est de ne pas deprimer!! .Je me suis separee du pere de mes enfants apres avoir tout quitter pour le suivre en bretagne,j'ai vecu des moments tres difficiles et deux ans apres j'ai rencontre un homme merveilleux et je me suis mariee cet ete!!Courage,la roue tourne!!
Bonne journee a toutes

gaufrette (mes 10 kg sont perdu ) (78) répond Posté le 08-09-2008 à 22:47
encore moi mais je voudrais tendre la main à frisette je comprend ta dérive c'est mon cas quand un souci trottine dans nos têtes c'est dans la bouff qu'on se venge de jour en jour les kg se posent et après on regrette mais c'est fait juste un petit peu de courage frisette il n'est pas trop tard essais d'avoir des choses pas sucrées pour compenser
hop hop hop c'est reparti
bon courage et tiens bon ne nous laisse pas tomber


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