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		par petitefleur (38)	Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ... Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!! ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider allez c'est parti pour le départ vers le bien étre bisou à plus tard

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	domarj (62) répond	Posté le 06-09-2008 à 10:56
coucou tout le monde je n'ai pas pu venir vous voir cette semaine sur le forum je n'ai pas eu bcp de temps pour moi. Cette semaine 1,1kg perdu je suis contente cela fait donc depuis le début 5.6kg. pourvu que ça dur là je suis passé au régime à 900kcal il me cinvient ça va je n'ai pas eu faim mais j'ai quand même fait un écart mercredi soir en mangeant des profiteroles!!! allez courage tout le monde

	maudjee (strasbourg, 67) répond	Posté le 06-09-2008 à 09:36
bon le bilan de la semaine : 0 gramme et 0 cm de perdus. snif. Ça décourage un peu. Je me demande si j'arriverai à mon objectif. La semaine prochaine, je ne fais que le 1400Kcal car cette semaine j'ai mélangé un peu les deux. Allez bisous ! et bonne perte à vous !

	gaufrette (mes 10 kg sont perdu ) (78) répond	Posté le 06-09-2008 à 09:36
coucou les filles pour moi ce matin très bonne nouvelle ( enfin pas surprise car je ne résiste pas au passage de la balance !!!!!!)mais c'est - 1kg 300 soit depuis le début - 5kg 300 je me suis rattrapée !! car la semaine dernière rien perdu et pas fait d'écart cette semaine c'est en moins avec 1 écart dans la semaine

	valou100 (Auberville la Renault, 76) répond	Posté le 06-09-2008 à 09:17
Coucou les filles, alors pour moi ce matin, c'est - 700 g. Je suis contente car cela fait 5 kg en 4 semaines. De plus, j'ai -2 cms de tour de taille et -1 de tour de cuisse pour cette semaine. J'espère que votre perte de poids sera à la hauteur de vos attentes. Lalie, pour le sport, peut-être faudrait-il que tu trouves quelqu'un qui accepterais de faire ne serait-ce qu'un peu de marche avec toi. C'est plus encourageant quand on est pas seule. A+

	lalie(-5,6 kgr depuis le 11.08) (69) répond	Posté le 06-09-2008 à 09:01
Bonjour à vous toutes.Je n'aipas posté depuis 1 emaine et j'ai pris connaissance de vos message. Frisette, Rose je vous souhaite beaucoup de courage et je rejoins les autres pour ce qui est de prendre du temps pour vous. Cela vous aiderai à tenir et à avoir plus de force mentale.Pour ma part, je me suis peséee ce matin +400 gr. Beurk....J'ai dérapé 2 fois cette semaine mais au final je positive les chose en me disant que sur un mois j'ai perdu 3,5 kg. Je n'arrive toujours pas à me motiver pour faire unpeu d'activité physique. Bon gardez bien le moral nous avons déjà bien avancé.

	frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond	Posté le 06-09-2008 à 08:52
Coucou les filles, Pour moi -300gr cette semaine mais avec tout les ecarts que j'ai fait je suis super contente d'etre en moins car j'avais peur d'avoir repris!!J'espere que vous serez toutes contentes du resultat.Bonne journee

	nini578 (-6,6kg depuis le 11/08) (57) répond	Posté le 05-09-2008 à 22:00
coucou les filles, alors frisettes on se lache plus et les autres non plus d'ailleur! gaufrette tout comme toi j'ai payé donc faut amortir ;-) ; et weight watcher aussi j'ai fait efficace mais soulant pour les points et surtout pas d'entre aide je voulais aller au réunion mais bien plus chere que ça! au fait vous savez comment j'ai trouvé le site; sur marmiton.org hi hi hi dans les liens. nanou: le pain pita se trouve au rayon pains , brioche des grandes surfaces ils sont vendus par 5 et c'est super bon! et pratique car cela peut se manger froid le lendemain idéal pour le boulot allez on continue les filles bizzz et à demain moi j'ai mais grrr et fait quelques écart mais je me péserai quand même je crois...

	maudjee (strasbourg, 67) répond	Posté le 05-09-2008 à 21:29
manou, la pita c'est en fait la pizza reine (avec du pain pita). C'est au menu de la semaine, dimanche, pour le 1400 Kcal. biz

	manou (NOGENT LE ROI, 28) répond	Posté le 05-09-2008 à 21:11
où trouve t'on la pita?

	gaufrette (mes 10 kg sont perdu ) (78) répond	Posté le 05-09-2008 à 19:56
valou 100 tu peu continuer au terme de tes trois mois cela te coûteras 19,90€ par mois moi je pense que je continuerais car ensuite il y a la stabilisation et quand nous sommes lâchées dans la nature nous nous laissons facilement aller pour le moment je m'y tiens bien ( en fait ma politique personnel est j'ai payé pour ce régime donc je dois l'utiliser ) j'ai essayé weight watcher par le forum mais je ne payais pas donc j'étais beaucoup moins motivée et je reconnais que comptabiliser les points me saoulais je trouve celui ci très bien bon courage

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