Je commence lundi 11 août

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		par petitefleur (38)	Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ... Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!! ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider allez c'est parti pour le départ vers le bien étre bisou à plus tard

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	crevette77 (77) répond	Posté le 05-09-2008 à 09:29
Coucou tout le monde, Courage rose plein de bonnes choses pour toi et ton mari. Bravo tu vas y arriver. Je vois que tout le monde tient bon. J'ai craqué 2 soirs de suite devant la télé avec 2 carrés de chocolat noir, mais dans la journée je n'avais pas tout mangé, alors je rêve à demain. Bonne journée à toutes Bizzzz

	nini578 (-6,6kg depuis le 11/08) (57) répond	Posté le 05-09-2008 à 09:17
Salut les filles, lolo: plein d'ondes positives pour vous et tu as raison reste au 1400cal vaut mieux tu maigriras quand même. Emma c'est cuit pour les féculents allez on continue les filles on va bientot avoir fini notre premier mois c'est fou! pour me motiver je regarde ma courbe de poids et hop c'est reparti! bizzz et bonne journée

	lolo (45) répond	Posté le 05-09-2008 à 04:43
Bonjour les filles, Je vois que, même si le moral est en dents de scie, la plupart de vous tient bon. De mon côté, semaine très difficile pour le régime. Grand cirque de la rentrée, retrouvailles des copines-collègues qui amènent des gâteaux pour le café, changement de fonctions pour moi, avec le stress de la nouveauté, journées denses après 3 semaines de farniente... bref, j'ai réussi à bien tenir mes petits déj et midis au bureau, mais le soir, chaque soir, je me suis lâchée. Lundi soir j'étais tellement épuisée que je me suis avalé deux grosses assiettes de pâtes... mardi c'était pizza, et hier soir, hem, c'était vraiment n'importe quoi. Je crois que je vais ranger ma balance pour 15 jours, faire de la cuisine et congeler pour les soirs de la semaine prochaine, et repartir mais sur le 1400, car je craque vraiment trop, là. En plus quelques difficultés à la maison, mon homme est atteint de Parkinson depuis 15 ans, et depuis cette année, nous sommes passés par toutes sortes de cauchemars : effets secondaires redoutables du traitement, hospitalisation, dépression pour les deux... bref, c'est difficile. J'ai décidé de m'oulier un peu moins et de penser à moi, je pense que je parviendrai à lui être plus utile si je suis plus équilibrée. Rose de Picardie, tu imagines bien que je pense fort à toi, mais il ne faut pas t'oublier toi, et te faire du bien (si possible ailleurs que dans la nourriture). Bises à toutes, et à bientôt.

	emma74 (74) répond	Posté le 04-09-2008 à 22:16
Bonsoir, désolée de vous interrompre, je voulais juste savoir si dans les menus les quantités données sont valables pour le cuit ou le cru ? 2 càs de riz cru ou cuit ? Merci

	nini578 (-6,6kg depuis le 11/08) (57) répond	Posté le 04-09-2008 à 22:14
coucou les filles rose: de tout coeur avec toi et ton mari pleins d'onde positive pour vous. Frisette : tu ne nous laches pas allez on va y arriver. Maudjee; j'ai aussi déjà fait la pita et c'est trop bon mais ce n'est qu'une moitié: c'est pratique je l'a fait la veille pour le lendemain midi au boulot mon mari adore. y a des recettes vraiment sympas. je sort de 2 jours d'audit client et donc de 2 midi au resto je pense avoir limité la classe et je ferai le repas de rattrappage demain midi. Je me suis pesée hier matin car j'ai mes grrrr depuis aujourd'hui ben - 700g donc happy on verra samedi ou lundi ça fait - 3,2kg en 3,5 semaines! j'ai pris pour 6 mois. bizz les filles et courrage à toutes

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 04-09-2008 à 20:37
merci maudjee A+++

	maudjee (strasbourg, 67) répond	Posté le 04-09-2008 à 20:02
Coucou vous toutes ! Tout d'abord, je souhaite courage et fais plein de bisous à Rosedepicardie et à ton mari. Ton histoire est très touchante. Ensuite, je voulais dire à Frisette de ne pas baisser les bras ! Si tu as fait quelques excès, tu n'as qu'à te dire que dès lundi, tu recommences à fond, comme au début. Repense à tout ce qui te motive. Sinon, moi j'ai 10-12 Kg à perdre environ et j'ai pris le forfait 3 mois, mais je continuerai un 4ème mois surement si je n'ai pas atteint mon objectif. Voilà sinon cette semaine j'ai mangé 2 carreaux de chocolat noir un soir, et ce soir, j'ai eu envie de ma faire la pizza reine (qui est dans le menu à 1400KCal dimanche). C'est tout simplement délicieux. Est-ce que quelqu'un peut me dire en revanche s'il fallait bien faire les 2 moitié du pain pita ? (ou une seule ?) car j'en ai fait 2. Un autre truc délicieux que j'ai essayé: les fruits rouges surgelés avec un petit suisse...humm Allez bisous à vous toutes !!

	nathalie259..7.4l DEPUIS e 11/08 (vandoeuvre, 54) répond	Posté le 04-09-2008 à 19:14
merci à celles qui m'avaient donné des conseils concernant le réabonnement ...en fait je vais continuer avec l'abonnement qui déroule tout seul ...sauf si on l'arrete ..(ça yest j'ai compris !!!!pourtant le regime rend l'esprit plus vif)...enfin je reste assez gaie concernant la suite du regime mais je dois faire gaffe car quand je suis euphorique je me lache (1bonbon .1bout de pain etc ....)donc plan orsec!!!!Netpia je te comprend par rapport aux MAXI doses de pates d'avant !!!! ça c aussi un effet des regimes carencés d'avant ou de weight watchers qui autorise les feculents à satiété ou volonté ...là je me contrôle plus ...bon du coup je passerai en 5eme semaine mais au tarif mensuel (29.90 ) tant pis c trop frustrant de recommencer en 1ere semaine ....bon courage à rose picarde ..je suis infirmiére les chimios marchent bien maintenant même si il y a des effets secondaires ...il faut être passé par là pour savoir à quel point la vie est merveilleuse ...

	frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond	Posté le 04-09-2008 à 18:53
Rosedepicardie,courage je pense tres fort a toi et a ton mari!!!!Garde le moral,ton mari a besoin de toi,je sais que c'est plus facile a dire qu'a faire mais on est toutes avec vous.Bisous a vous deux. Plus que deux jours et c'est l'heure de verité!!!Bonne soiree

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 04-09-2008 à 18:30
slt KIKI courage à toi aussi bisous, A+++

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