Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 29-12-2008 à 12:33 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond | Posté le 05-01-2009 à 11:11 | ||
|
Bonjour et bonne année à toutes et à tous
Moi aussi je commence aujourd'hui je souhaite perdre 20 kilos? Pas le premier régime mais à chaque fois je reprends les kilos perdus. Bien que suivit par des médecins j'ai toujours rechuté. j'ai choisi ce régime 1er déjà vu le Docteur Cohen dans plusieurs émissions et aussi par internet car il permet d'avoir des conseils et des soutiens tous les jours. Courage à toutes on va y arriver |
||||
 | ||||
 |
Catherine (BOEGE, 74) répond | Posté le 05-01-2009 à 11:03 | ||
|
Merci Doria pour ton initiative, je te laisse volontier cette tache car, je ne suis pas une pro de l'informatique.
1.60m - 90kg - 53ans au mois de mai - 30 kg à perdre. ENCORE MEILLEURS A TOUTES ET A TOUS ET BON COURAGE. TOP DEPART. BON COURAGE ET ENCORE MEILLEURS VOEUX A TOUTES ET TOUS. |
||||
| ||||
 |
Duchesse (MAISONS ALFORT, 94) répond | Posté le 05-01-2009 à 10:47 | ||
|
Pour Doria,
Duchesse 1m69 112,4 kg |
||||
| ||||
 |
isabelle (ste genevieve, 60) répond | Posté le 05-01-2009 à 10:35 | ||
|
bonjour,
je m'appelle isabelle, j'ai 32 ans, je mesure 1.62 et pese aujourd hui, premier jour de mon régime 72kg. je suis marié depuis presque 10 ans et nous avons 4 enfants. J'ai beaucoup de mal à me regarder dans un miroir. Je n'ai jamais été vraiment grosse. entre 48 et 50 kg avant les enfants puis 54 après, mais là, je refuse de me faire vomir. OUI je suis boulimique, une vraie de vraie. Et aucun spy n'a pu m'aider, car il n'y a que moi, et le fait de discuter avec vous (en tout les cas je l'espère). Tout mon entourage ne peut rien pour moi, car je m'enferme, et c'est à peine si j'ouvre mes volets. Pour cette nouvelle annee, mon objectif est de me changer en bien. Alors je me suis inscrite, car j'ai à 99% confiance au dr Cohen et je compte beaucoup à ce forum. Nous avons tous nos maux et nous devons être presentes les unes pour les autres, ne dit on pas que l'annee 2009 doit etre une annee de solidarité ? Je n'ai pas de tabou, mon problème est l'amour de moi meme, et la confiance en moi. mon objectif, perdre 17 kg, mais au dela de ca, je souhaite voir briller une nouvelle étincelle dans les yeux de mon mari, etre en meilleur santé, et croire en mes capacités. Je ne veux plus avoir honte de moi meme. Merci d'etre presentes et merci Dr cohen d'avoir penser à ce genre de "régime". J'ai commencé à écrire un speudo journal, qui m'aide beaucoup pour mes crises de boulimie. ... à bientot. mon adresse mail est isaviva@live.fr pour celles qui souhaitent m'écrire.merci isabelle |
||||
| ||||
 |
plume grassouillette (75) répond | Posté le 05-01-2009 à 10:22 | ||
|
A 47 ans j'ai le coeur qui bat comme à un premier rendez vous ! 1.50m et 55/56 kilos : une petite boule quoi .. et 6 kilos à perdre : ce sont les plus vicieux, ceux qui s'accrochent, qui vous boudinent, vous essoufflent etc ... Bonne chance à tous. Merci pour les messages on se sent moins seule
|
||||
| ||||
 |
Clau (63) répond | Posté le 05-01-2009 à 10:06 | ||
|
Bonne année à toutes. Motivées, motivées... il le faut. Jour J aujourd'hui, courage à toutes. J'ai 46 ans, 4 enfants et 18 kg à perdre. J'espère enfin y arriver... avec votre aide
|
||||
| ||||
 |
La Ge (39) répond | Posté le 05-01-2009 à 09:52 | ||
|
bonjour tout le monde. Moi aussi, je commence aujourd'hui, j'ai une vingtaine de kg à perdre. J'ai déjà commencé plusieurs fois différents régimes, mais je ne tiens jamais le coup bien longtemps. Alors soutenons nous... Bon courage.
|
||||
| ||||
 |
nat (montreuil juigné, 49) répond | Posté le 05-01-2009 à 09:25 | ||
|
Je rejoins l'équipe
J'ai 44 ans mesure 1m58 et pèse 78.900kg J'ai 4 enfants et 1 petit fils objectif : perdre 15 kg pour juillet 2009 Si quelqu'un veut communiquer personnellement avec quelqu'un car c'est vrai on est beaucoup sur ce forum voici mon adresse : nath-2009@live.fr |
||||
| ||||
 |
mistigri (40) répond | Posté le 05-01-2009 à 09:23 | ||
|
bonjour et bonne annee a toutes et tous
moi aussi je commence aujourd'hui mais je ne veut plus employer le mot de regime qui a ete mon compagnon de route depuis des annees non maintenant je me mets a partir d'aujourd'hui au reequilibrage alimentaire et pour le reste de mes jours cela suppose changer des habitudes et j'ai deja commence a mettre en place des "reflexes alimentaires qui seront desormais MES HABITUDES ALIMENTAIRES j"ai 58 ans 165 cm et 106.500 ce matin |
||||
| ||||
 |
Noë (Lambersart, 59) répond | Posté le 05-01-2009 à 09:09 | ||
|
Comme j'attends de la visite, j'ai voule absolument préparer le déjeuner ce matin d'ou réveil matinal. ( 6h30 )Le petit déj du régime est + copieux que celui que je prenais auparavant ce qui me permettra de tenir jusqu'à midi.
Pour Doria, j'ai 78 ans, je mesure 1,68 mètre et pèse 109 kilos. La situation est grave mais pas désespérée. Bon courage à tous! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
