Je commence lundi 5 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-12-2008 à 12:33
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Agnès (91) répond	Posté le 22-02-2009 à 09:06
onjour à toute... ça fait du bien de retrouver le forum...j'étais parti en vacances.. donc plus d'internet pendant une semaine. Pour DORIA et son tableau PD 79.9 PA 71.3 -1.3 kilo cette semaine.A+. J'ai réussi à contourner les raclettes, tartiflettes, saucisse lentilles, munster et roblochon...!!! J'ai beaucoup marché dans la neige. Bon je vais lire tous vos messages de la semaine.

	mlacatalane (72) répond	Posté le 22-02-2009 à 03:52
il y a longtemsp que je ne suis pas venue car j ai completement lache le regime je m en veeux mais c est super dur de se remotiver je dois retrouver l energie et l envie des premiers jours, mais je veux et je dois y arrivee!!!!c est trop dur!!

	DADOU (pierrelatte, 26) répond	Posté le 21-02-2009 à 22:53
un coucou a DORIA je suis désolee pour toi je viens de m'appercevoir que sa ne vas pas bien chez toi je suis de tous coeur avec toi et te comprends car je suis passée par la avec le pere de mes deux grands moi je l'ai quitté ya longtemps car c'etais invivable donc prends bien la bonne décision et gros bisous a bientot et courage et bonne continuation pour ton régime bisousssssssssss

	jacqueline61 (61) répond	Posté le 21-02-2009 à 18:32
Jacqueline 61 PD 90 KG PA86.6 Pour DORIA Ne te décourage pas et surtout garde le moral,quand ça ne vas pas vient parler avec nous A bientot

	pilou (IVOY LE PRE, 18) répond	Posté le 21-02-2009 à 18:01
Bonjour à toutes et tous , doucement mais sûrement enfin j'espère!! poids de départ 79.2 à ce jour 74 kg.Bon il faut avouer que je n'ai pas vraiment suivi le régime.Je ne viens pas souvent sur le forum pour écrire mais je regarde régulièrement.La vie n'est pas un grand fleuve tranquille.Mais il faut ce dire qu'il y a des hauts et des bas; mais aussi rien n'est pire que la maladie.Bon quand on est dans les ennuis c'est difficile de penser comme ça.Bon courage Doria et merci pour le tableau .

	sam93 (93) répond	Posté le 21-02-2009 à 16:59
salut à tous rien perdu cette semaine, ce qui m'est le moral à zéro. Bon courage à doria j'ai subi aussi une séparation il y a 5 ans, (je me suis fait larguer) je peux te dire que comme cure d'amaigrissement il n'y a pas mieux. Je me permet de te faire une grosse bise. bon WE A TOUS ET TOUTES

	Clau (63) répond	Posté le 21-02-2009 à 16:31
Bonjour à tous, Pour Doria merci pour le tableau Clau 46 ans 1m72 PD 87,5 PA 83,8 perte : 3,7kg En faisant un peu plus attention, j'ai reperdu ce que j'avais repris, pourvu que ça continue. Courage pour toi Doria, prendre cette décision ne doit pas être facile. Mais c'est vrai que faire ce régime nous oblige à penser un peu plus à nous, et cela peut aussi faire un déclic. Courage aussi pour Mimi, la vie n'est pas toujours facile... mais ensemble et motivés... nous arriverons

	sylvie (28) répond	Posté le 21-02-2009 à 15:12
pour Doria:pd 83.800kilos,pa76.400kilos -800g cette semaine comme je te comprend actuellement moi aussi j'ai des problémes de couple en ce moment alors pour en ce moment c'est pas facile dutout pour le regime!bon courage et a bientot sylvie 28

	océanne (29) répond	Posté le 21-02-2009 à 14:40
bon courage Doria et maintient le cap même dans ces momments difficiles !!!

	klo (44) répond	Posté le 21-02-2009 à 13:58
SALUT A TOUTES Pour doria pd 85 KG PA 79 KG aucun merite cette semaine je n'ai vraiment pas fais attention je vais faire mes courses cet apres midi pour m' y remettre vraiment la semaine prochaine

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