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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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anne-mariel'antillaise (Sainte croix aux Mines, 68) répond | Posté le 18-02-2009 à 19:40 | ||
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marguerite,bravo pour l'ode à tes kilos,dans un bon livre,je crois que chacun de nos kilos remplirait un chapitre,bonne continuation,bonne soirée
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laety14 (-10 kg à perdre) répond | Posté le 18-02-2009 à 19:18 | ||
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hihi mdr le msg de Marguerite !!!
jadore ! |
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dil43 (43) répond | Posté le 18-02-2009 à 19:07 | ||
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bonsoir à tous
pour moi cette semaine je suis un peu à la rue j'ai dumonde à lamaison toute la semaine on fait du ski dans lajournée donc coté exercice c'est bien mais du coup on a faim je fais attention mais je ne peux pas leur faire suivre un régime alors on verra de toute façon je n'ai encore rien perdu depuis le 02.02 |
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michou (80) répond | Posté le 18-02-2009 à 18:15 | ||
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salut nounath j'habite a amiens
tu as perdu 3 kgs c'est tres bien je suis contente pour toi pour moi c'est tres dur en ce moment j'apprends que de mauvaises nouvelles pas trop de moral il faut que je me motive plus bon courage et continue |
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Sylvie (départ 66 objectif 55 : 61.3 au 05.09) (LYON, 69) répond | Posté le 18-02-2009 à 17:48 | ||
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Moi aussi, apéro dinatoire pour le boulot. J'espère ne pas succomber...
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valise5428 (28) répond | Posté le 18-02-2009 à 16:15 | ||
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bONJOUR à tous il n'est pas toujours facile de suivre les menus proposés.Pour le moment j'en suis à 3kgs en moins et je ne me plains pas.Mais ce soir 1ere sortie depuis le début:apéro-dinatoire à l'occasion d'une naissance.Depart avec de bonnes intentions......mais la suite sera sans doute difficile.
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françoise (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 18-02-2009 à 15:43 | ||
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Lettres à mes kilos
chers kilos vous m'avez bien protégé de l'adversité à présent je vous donne la permission de me quitter afin que je puisse retrouver le corps où je me sens parfaite, en bonne santé, heureuse, joyeuse et plein d'amour. merci |
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 18-02-2009 à 14:11 | ||
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merci mechka; oui je vais aussi sur d'autre forum, merci
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catherine (ST PHILIBERT, 56) répond | Posté le 18-02-2009 à 14:02 | ||
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hello les filles, enfin aprés une semaine de désespoire !!!! 500 grs en moins, je perdais espoir, mais le moral est revenu, la semaine commence bien, courage à toutes .
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floosoleil (34) répond | Posté le 18-02-2009 à 14:01 | ||
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Merci à tout le monde pour les injections de courage à gogo sur le site. Un merci tout particulier à Rasberry et aussi à Agnès pour son joli message. Pour changer je vais peut-être me faire du bien à l'âme en m'occupant mieux de mon corps ;)
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