Je commence lundi 2 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 26-01-2009 à 13:06
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	delmotive (bosc-roger sur buchy, 76) répond	Posté le 01-02-2009 à 10:47
Salut, moi aussi je commence demain, j'ai 10kg à perdre accumulés lors de mes deux grossesses et du stress en général. Mais je suis motivée et j'espère que nous pourrons nous soutenir mutuellement ;)

	titnounette (TREFFLEAN, 56) répond	Posté le 01-02-2009 à 10:42
Bonjour à toutes (et à tous y'a pas de raison)!!!! J'ai enfin pris ma décision, ça a été difficile d'autant que je suis super méga giga gourmande et que pour moi régime=privation. Mais bon, je suis motivée, pour une fois! Je vous souhaite bon courage et j'espère que nous allons nous serrez les coudes et nous remontez le moral en cas de problème. A très bientôt

	pauline59 (Bondues, 59) répond	Posté le 01-02-2009 à 10:32
Salut anneso, Je vois ke toi aussi tu attends que ton copain se decide!lol on devrai peut etre ouvrir un forum a ce sujet lol! Allé dernier jour avant de commencer!! moi je suis telment motivé ke je pense ke je commencerai deja aujourd hui... Bon dimanche les filles!

	anneso1009 (namur, 50) répond	Posté le 01-02-2009 à 09:47
C'est sur, Pauline 59, la bonne humeur donne du courage! Si le moal est en baisse, moi j'ai tendance à craquer ms les msg de tout le monde ici me motiveront! J'ai aussi 25 ans, 1m71 et 88 kg... Objectif - 18kg!, le poids que je faisais à 17 ans... Ma motivation, c'est mon diplôme en juin et puis mes fiancailles si mon chéri me fait sa demande... Couraaaage à toutes et tous, dernier jour de goinfrage hihi... Bizous

	SARAH (FLASSANS, 83) répond	Posté le 01-02-2009 à 09:33
Serait-ce psychologique ?????? Je n'ai pas encore commencé et j'ai perdu 1 kg !!!! Je fais 59 kg à ma peséé hebdomadaire.... C'est magique et en plus je ne vous dis pas comme ça me motive pour commencer demain ...... GO GO GO

	pilou (44) répond	Posté le 01-02-2009 à 01:49
bonsoir à toutes et tous...je commence aussi lundi 2 fevrier. Objectif 18kg. pour ce dernier week-end avant le grand depard j'ai manger tout ce qui me faisait plaisir..c'est à dire le frigo entier (lol)et dimanche soir resto, ensuite lundi c'est parti !!!bon courage à toutes et tous il en faut mais si on se soutien on y arrivera ...byebye

	rena (38) répond	Posté le 01-02-2009 à 01:07
Bonsoir à toutes ! Je commence avec vous lundi ! Vivement car vraiment les derniers kilos de ma grossesse + ceux que j'avais avant m'insupporte !! Bon courage à toutes !

	lyfa (59) répond	Posté le 01-02-2009 à 00:17
bonjour , je m'appelle ly et je souhaiterais perdre aussi 10kg pour me sentir mieux. je pense que ce régime est le mieux adapté pour moi car il est basé sur un équilibre alimentaire et cela me parait tout à fait bien pour ma santé. je suis prête à relever le défit pourvu que cela dur ! bon courage à tous.

	pauline59 (Bondues, 59) répond	Posté le 31-01-2009 à 23:48
Je vais me présenter Pauline 25 ans 1m78 92kg Je voudrai perdre 20kg avant septembre car ca sera le mariage de ma meilleure ami et je serai témoin je voudrai pas gacher la photo! Ensuite je dois stabiliser pour le mariage de ma soeur en juin 2010 on encore une fois je suis temoin dc attention les photos! une fois que tous les marige seront passé j'espere que ca sera a mon tour de me marier!!ca c pas encore gagné mais peut etre qu'avec 20kg de moins mon cheri ne me resistera pas!lol Voila ma motivation! J'espere ke l'on rigolera bien sur ce site! la bonne humeur me donne toujours plein de courage et vous?

	pauline59 (Bondues, 59) répond	Posté le 31-01-2009 à 23:41
la vidéo du docteur fait un peu penser a un message genre mission impossible! "votre mission si vous l'acceptez perdre 20kg en 6mois"

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