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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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volga (02) répond | Posté le 30-01-2009 à 16:35 | ||
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bonjour je commence lundi, j'ai 30 kilos à perdre cela risque d'être dure mais je veux y arriver.
bon courage à toutes et tous. |
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zélia (59) répond | Posté le 30-01-2009 à 16:21 | ||
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bonjour,
C'est déjà l'angoisse pour moi. J'ai essayé le petit dejeuner et j'ai eu faim à 11 heures. Il faut dire que j'ai pris mon petit dej à 5h30 ce matin et que mon repas ce midi, je l'ai pris à 15h. Qu'est ce que je vais bien pouvoir faire? Je suis inquiéte pour le matin, qu'est ce que cela va etre lorsque que je vais travailler de nuit. J'espere que vous allez pouvoir m'aider |
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Marie 38 (38) répond | Posté le 30-01-2009 à 15:52 | ||
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Bonjour à tous!
Voilà,c'est décidé:je commence lundi et j'espère qu'avec l'aide de tous cette fois,j'y arriverai... Armons nous de courage! |
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Bichette (02) répond | Posté le 30-01-2009 à 15:43 | ||
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Bonjour tout le monde,
comme vous j'ai décidé de suivre ce régime. j'ai une "petite" dizaine de kilos à perdre... Bon courage à tous ! |
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zabou 38 (38) répond | Posté le 30-01-2009 à 15:33 | ||
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bonjour a toutes et tous je suis heureuse de commencée lundi avec vous bon courage
isabelle (38) |
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Emi (Montrouge, 92) répond | Posté le 30-01-2009 à 15:25 | ||
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Salut les poulettes,
moi aussi, une dizaine de kilos à perdre idéalement avant mi-mai pour une belle fiesta à Bayonne pour laquelle je devrais réenfiler mon p'tit pantalon blanc, sans marques cette fois!! Mais gros pb me concernant, je suis une Paris by night addicted, je sors bcp et j'adore le vin, les apéros... ce régime ne va-t'il pas mettre en péril ma convivialité au sein de mes sorties??... et surtout par quoi vais-je remplacer mes p'tits ballons de vins? Bon je me ressaisis et oust, c'est partie pour un régime de folie les filles !!!! On est toutes au taquets, prêtes à se soutenir au moindre écart de l'une ou de l'autre!! A vos marques... prêtes... partez... |
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coco (goussainville, 95) répond | Posté le 30-01-2009 à 15:18 | ||
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bonjour! et oui moi aussi je commence lundi, j'espère y arriver car j'aimerai perdre 13kgs. Bonne journée et bon courrage à tous
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carole (33) répond | Posté le 30-01-2009 à 14:23 | ||
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Et bien pour moi aussi c'est lundi 2 février le grand jour ! 2 jours avant mes 33 ans......je suis folle !
J'ai 15 kilos à perdre, aussi je me demandais si le programme à 1400 kcal n'était pas trop riche pour une si grande perte de poids. En tout cas bon courage à toutes et à tous car l'aventure risque d'être dure !! |
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coleen (79) répond | Posté le 30-01-2009 à 13:49 | ||
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bonjour à tout le monde
je suis partie sur ce régime en espérant que ça commence en beauté bon courage à tout le monde! |
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tonton (10) répond | Posté le 30-01-2009 à 13:42 | ||
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Bonjour à tous
je vois que tout le monde semble motivé, comme Frédéric j'ai un iceberg à perdre,pas une montagne,car j'espère bien qu'il va fondre. Après plusieurs échecs, je repars à zéro! Bon courage à tous |
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