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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 26-01-2009 à 13:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 2 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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marie01 (77) répond | Posté le 29-01-2009 à 22:07 | ||
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Bonjour ,
Moi aussi je commence lundi 2 fevrier.La liste de courses fait peur ,j'espere que les repas ne seront pas trop compliques .Bon allons courage,il faut positiver pour arriver au but!!!! |
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catem (35) répond | Posté le 29-01-2009 à 22:00 | ||
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bonsoir,
j'ai commencé le 19 en mettant inscrite la veille au soir, rien de pret pas de courses faite, avec la liste des équivalent pas de probleme .....je vous dirais juste dejà -2 .je m'accroche , meme rentrant tard, je vous souhaite bon courage pour lundi, allez profitez bien du week end ! ... cathy 35 |
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fripouille (77) répond | Posté le 29-01-2009 à 21:26 | ||
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salut à tous
moi aussi je commence lundi je vais regarder le menu mais je voulais vous dire bonjour avant et bon courage |
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Mystic1805 (67) répond | Posté le 29-01-2009 à 21:02 | ||
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Bonjour à tous !
moi aussi je commence lundi, j'avoue que quand j'ai sorti la liste du menu ça m' a fait un peu peur !! Je n'ai pas beaucoup de kg à perdre mais ils m'empoisonnent la vie depuis des années. Bon courage ! |
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gisoune34 (45) répond | Posté le 29-01-2009 à 20:19 | ||
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bonjour à tous!
je commence lundi aussi en même temps que le nouveau boulot!! donc comme je l'ai lu, je ferai tout la veille!! heureuse d'être là, pas toute seule avec les kilos ( 20 à perdre) bises gisoune34 je suis du 45! |
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maminou (montignac, 24) répond | Posté le 29-01-2009 à 20:14 | ||
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et bien voila je commence lundi alors bon courage à tous moi je suis motivé et vous
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drim0025 (72) répond | Posté le 29-01-2009 à 20:06 | ||
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BONJOUR,
MOI AUSSI JE COMMENCE LE 2 JE SUIS UN PEU INQUIETE; MAIS QUAND JE ME SENT SERRE DANS MON PANTALON JE ME DIS IL FAUT VRAIMENT FAIRE QUELQUES CHOSES POUR ETRE VRAIMENT BIEN IL FAUT QUE JE PERDE 18KG ET SURTOUT LES TENIR!!! ALORS BON COURAGE A TOUS ET A LUNDI |
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terges (37) répond | Posté le 29-01-2009 à 19:50 | ||
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Je me retrouve un peu seul en homme
y a t'il d'autre mec ? j'ai 30 Kgs à perdre Aidez moi à tenir et une question à Cathy comment peut on acheter des petites quantités pour une personne seul alors que souvent il est rare d'avoir à la portion.merci jean claude |
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SARAH (FLASSANS, 83) répond | Posté le 29-01-2009 à 19:43 | ||
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Ciel un homme !!!! lol lol
Et moi qui aies dit "bonsoir à TOUTES" Bonjour Lucien et bienvenue, tous ensemble, on va y arriver. Au fait, moi j'ai 6 kgs (voire 10 si ça marche bien) à perdre, et vous ? |
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Lucien (10) répond | Posté le 29-01-2009 à 19:26 | ||
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Ca fait tout simplement plaisir de ne pas être seul à commencer...
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