Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	noria (cherbourg octeville, 50) répond	Posté le 17-07-2009 à 13:24
bonjour a vous tous depuis le 25mai 9kg6 de partis malgre 2 ecarts important j ai compense apres alors bon courage a lundi je pars en balade bon wek end

	NENETTE (97) répond	Posté le 17-07-2009 à 13:17
salut nickette je suis bloquer de partout j'ai mais vertebres qui ne tienne pas je verais le 23/07 avec le specialiste bon demain peser et aujourd hui je mange ligth bon je vais me preparer pour aller chez le kiner aé demain bisous

	NENETTE (97) répond	Posté le 17-07-2009 à 13:16
salut nickette je suis bloquer de partout j'ai mais vertebres qui ne tienne pas je verais le 23/07 avec le specialiste bon demain peser et aujourd hui je mange ligth bon je vais me preparer pour aller chez le kiner aé demain bisous

	miel (75) répond	Posté le 17-07-2009 à 10:34
GRRRR désolée pour les fautes !

	miel (75) répond	Posté le 17-07-2009 à 10:30
Bonjour Je suis là NICKETTE L’épisode orageux d’hier soir fut bref mais violent ! L’avenue ourlée d’arbres est en deuil d’au moins trois d’entre eux et certains stores de façade ont été arrachés ! Mais l’atmosphère oppressante de ces derniers jours s’est sensiblement rafraîchie. Paris se vide un peu, et même si le phénomène est moins flagrant d’année en année, j’avais oublié combien c’est agréable ! Cela faisait longtemps que je n’avais pas vu la ville en été. RUBIS les vacances sont faites pour décompresser, donc part l’esprit tranquille. Profite bien de cette Bretagne enchanteresse. Quant à ta motivation qui s’étiole un peu …pense non pas aux difficultés éventuellement rencontrées mais plutôt au bien être que t’a procuré la perte de ces 3kg800 ! Relis les conseils de JMC et surtout, surtout ne néglige pas les vertus du forum ! En t’inscrivant à ce programme, tu étais animée par la volonté de réussir. Cette volonté est toujours là, simplement parfois elle …s’endort un peu ! Ce n’est pas : je vais essayer… c’est je vais y arriver ! …. Bienvenue au Bas-rhin en la présence de JEREMY ASPHODELE a bientôt de te lire. Un coucou spécial à la jolie sirène du Sud. J’ai regardé les horaires TGV et je suis ou serai assez « fofolle » pour venir prendre un café et te voler 1 heure !… Bonne journée à tout le monde

	nickette** répond	Posté le 17-07-2009 à 09:31
Bonjour à tous et à chacun! NENETTE,j'espère que ton problème de santé va se résoudre. ASPHODELE,quel plaisir de te lire!J'attends ce week-end avec impatience pour voir + de nouvelles. RUBIS,tes vacances peuvent être une chance:fruits de mer, poissons(une petite crêpe et une bolée de cidre...une fois dans la semaine)... tu vas marcher,nager... Profite bien de tout et reviens nous transmettre un peu de l'énergie que tu auras emmagasinée. JEREMY,tu vas maigrir vite si tu es sérieux:"y'a pas d'justice"!!!les hommes perdent + vite que nous! Et les autres camarades "de maigritude"....où êtes-vous??? Bonne journée à tous!bon courage!

	NENETTE (97) répond	Posté le 17-07-2009 à 05:08
alors personnes est lever bisous a toute a l'heure

	NENETTE (97) répond	Posté le 17-07-2009 à 05:08
alors personnes est lever bisous a toute a l'heure

	NENETTE (97) répond	Posté le 17-07-2009 à 05:07
alors personnes est lever bisous a toute a l'heure

	NENETTE (97) répond	Posté le 17-07-2009 à 00:25
alors ma claude les baleare s'est comment s'est beau je connais pas alors raconte les filles tiponne est de retour cathy comment tu vas et bb bon je suis arreter jusqu'au 10 aout vivement que j'aille voire le specialiste bon a demain bisous

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