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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-05-2009 à 08:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sand (83) répond | Posté le 30-05-2009 à 21:09 | ||
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pour moi -1kg100 en moins !!contente surtout que je combine les repas entre boulot,repas de BB et de mari....
BRAVO à toutes et tous !! continuons ensemble |
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fanfan (62) répond | Posté le 30-05-2009 à 20:54 | ||
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je suis satisfaite j'ai perdu 1kg 2 pourvu que ça dure à bientot bonsoir à toutes et bon courage
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nana93 (93) répond | Posté le 30-05-2009 à 20:39 | ||
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salut à toutes,
moi j'ai perdu -2 kg en sachant que j'ai qques petit écarts,la semaine prochaine je le ferais plus a fond.Bon courage à toutes |
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clatomju (sarzeau, 56) répond | Posté le 30-05-2009 à 20:21 | ||
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pesée ce matin, je suis contente perdu 2kg 8 depuis lundi, petit soucis ce week-end,invitation, j'espère que je vais gérer er que ce ne sera pas trop difficile, bon courage pour la suite
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titoune (28) répond | Posté le 30-05-2009 à 18:58 | ||
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bonsoir tout le monde,
très contente egalement, - 2kg cette semaine...restons motivé!!!... bon il me reste environ 15 kg à perdre...bon week end à vous. |
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iris (46) répond | Posté le 30-05-2009 à 17:18 | ||
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moi, j'ai perdu un kg ;;;seulement comparé à certaines mais bon, je n'ai pas toujours strictement suivi ..
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coco ** (labastidette, 31) répond | Posté le 30-05-2009 à 16:54 | ||
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salut véro
je pense que les tomates braisées ce sont des tomates cuites à la poéle... |
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véro (81) répond | Posté le 30-05-2009 à 16:29 | ||
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Bonjour tout le monde,
moi aussi moins 1kg9 ,mais ect ce que quelqu'un peut me dire ce que sont les tomates braisées au jus ? merci |
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ficelle (USSEL, 19) répond | Posté le 30-05-2009 à 16:27 | ||
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malheureusement pour moi cette semaine a été une semaine catastrophe .Une adaptation difficile aussi bien au niveau courses,cuisine et j'ai fini la semaine par des vertiges donc .Je vais essayer de recommencer la semaine prochaine si je vais mieux .A+
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antonnie (schoelcher, 97) répond | Posté le 30-05-2009 à 16:05 | ||
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bonjour a tous je ne suis pas montee sur ma balance car elle est en rade a la pharmacie idem je ne pense pas avoir perdu grand chose mais j'ai perdu un peu en ceintimetre, je ne me decourage pas pour autant paris n'a pas ete construit en un jour donc on verra a la prochaine pesee.
Bon week a tous et a toutes |
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