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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-05-2009 à 08:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Objectif80 (PESSAC, 33) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:49 | ||
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Bonjour,
résultat -1.8kg au bout de la 1ere semaine... efforts à poursuivre !! |
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tolaufa (42) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:44 | ||
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bonjour,
à ce que je vois, nous sommes toutes sur la bonne voie, bon courage pour le week end !!! pour moi 3kgs en moins !!! chouette ! |
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blanche (69) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:43 | ||
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Bonjour,
Pour moi c'est -1.6 avec quelques adaptation du régime à 1400. Je suis très contente et mon mari va peu être lui aussi s'y mettre. Bon weekend à tous et à toutes |
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doudoune17 (17) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:42 | ||
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bonjour a toutes, j'ai perdue 2.100kg et quelques centimetre sur les differentes parties a mesurer je suis ravie, j'espere que cela va continuer.Bon WE a toutes
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fraise (ancenis, 44) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:40 | ||
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bidule ne te décourage pas moi aussi j'ai perdu 1 kg mais tu n'as peut être pas bcp de kg à perdre et puis on fait pas une compette , fais le pour toi et pas pour les autres ne te laisse pas impressionner
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sverine (56) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:36 | ||
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bonjour, regime 900 et j ai perdu 1,600 bon we
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Mimi (44) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:35 | ||
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Bonjour à toutes et tous !
Ns y sommes c'est le grand jour ! Ma perte de poids: - 2,100kg. Je suis ravie. En vs lisant je constate que les pertes de poids st encouragentes. Pour celles pour qui il y a déception,les bons résultats seront bientôt là ! Un coucou particulié pr SALSA13 et CONCHIT64 A+ Bon week-end! |
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rovonique (76) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:24 | ||
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3 unités en moins pour moi, youpi!
je le sentais dans mes vêtements déjà, moins de gêne... oui, pour les déçus, regardez la vidéo de jmc... il explique le pourquoi du comment! excellente journée, et bonne continuation! |
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emmy répond | Posté le 30-05-2009 à 08:23 | ||
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bjr à tous 2 kg en moins bon début sans difficultés encore plus motivée. Bon weekend
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nanath (bourgogne, 21) répond | Posté le 30-05-2009 à 08:23 | ||
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bonjour à toutes et "tous" que du positif j'ai perdu 2kg300. c'est encourageant. je vois ce matin, avec vos différents messages que nous sommes toutes sur la bonne voie et que nous sommes motivée. à bientôt
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