Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	bouton d'or (51) répond	Posté le 01-01-2010 à 20:15
Bonne année a vous toutes. Comme vous je reprendrais le régime la semaine prochaine,ce sera dur mais restons motivées.Contente Nickette de te savoir de retour.Isis tu vas te motiver n'est-ce pas!!!Bises a toutes

	nickette** répond	Posté le 01-01-2010 à 10:05
Bonjour,chères "crémières"! Bonne année!Que 2010 vous apporte bonheur et santé! Je vous embrasse.

	*Josépha (Marignane, 13)** répond	Posté le 01-01-2010 à 07:17
Oui, bonne et heureuse année à toutes et que se soient nombreuses les raisons de se réjouir ! Reprenons très vite nos bonnes résolutions et nous gagnerons la silhouette rêvée.

	coco (labastidette, 31)** répond	Posté le 01-01-2010 à 05:10
coucou c'est coco!! BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2010 A TOUTES LES CREMIERES BONHEUR SANTE ET KGS EN MOINS A JAMAIS... et à zaza59 merci pour tes voeux par texto et bonne et heureuse année 2010 à toi et aux tiens et vivement ta reprise pour un bisoux en direct live....

	Pascale (92) répond	Posté le 01-01-2010 à 03:15
Je vous souhaite à toutes une excellente année 2010.

	coco (labastidette, 31)** répond	Posté le 31-12-2009 à 22:12
coucou c'est coco!!! BONNE SOIREE A TOUTES ET A L ANNEE PROCHAINE BISOUXXXXXX COCO!!!!!

	*Asphodèle (95)** répond	Posté le 30-12-2009 à 23:33
Bonjour à toutes, et bonnes fêtes! je vous souhaite plein de douceurs pas caloriques, de bons moments à partager, et plein d'énergie pour continuer! Contente de te voir, Nickette, et s'il te plait laisse ta rate tranquille! la vésicule, ça va, encore que ce serait pas terrible au court-bouillon...tu n'as pas trop souffert? Pour le régime, tu verras quand tu seras un peu plus loin de l'intervention! Pour moi les fêtes ses sont bien passées, mais je n'ai pas respecté les principes JMC, (foie gras, pain-beurre avec les huitres,chocolat...et j'en passe!)je vais donc devoir aussi me mettre à la diète! Pour demain, je ne crains pas grand chose!Ce sera régime riz-jambon, nous sommes tous les 2 malades et avons dû annuler le réveillon avec les copains!Le 31 sous la couette...avec un bon bouquin! c'est pas mal aussi! Je vous embrasse toutes!

	isis (14) répond	Posté le 30-12-2009 à 18:17
Coucou, c'est Isis! Je suis en vacances. Je me repose, je mange du chocolat......et je supporte le foie gras!! Oui Papillon, tout cela allègrement..Oui, oui, oui, je suis prête à reprendre les choses en main en janvier! Je vous souhaite à toutes de bonnes fêtes de fin d'année et une pensée pour Nickette : repose-toi bien et reprends des forces! Le plus gros est fait.. Bises à toutes..

	*Josépha (Marignane, 13)** répond	Posté le 30-12-2009 à 17:55
Super d'avoir de bonnes nouvelles de Nickette ! Bon retour parmi nous et bon rétablissement. Je n'ose pas me peser, j'ai fait des menus régime de fête mais il y a les à côtés, les friandises et j'en profite ! Comme vous dites, on reprendra les choses sérieuses après les fêtes. Recevoir dans la bonne humeur, c'est bien agréable. Bonne fin d'année à toutes !

	nickette** répond	Posté le 30-12-2009 à 14:49
Bonjour à toutes comme vous,je sortirai la balance après les fêtes:ce n'est pas la peine de se mettre "la rate au court bouillon"... Je suis de retour après l'ablation de ma vésicule,il a 2 semaines.Tout va bien,je suis juste un peu fatiguée. J'ai donc laissé le régime de côté pour manger des aliments que mes intestins supportaient (féculents essentiellement). Je vous souhaite un bon réveillon,avec les gens que vous aimez. Papillon,Coco,Isis,Nenette,Asphodèle,Josépha,Bouton d'or,et toutes les copines du forum,je vous embrasse...bon courage!

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