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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 19-05-2009 à 08:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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fafase (91) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:26 | ||
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coucou tout le monde !!!
ça y est.... j'ai commencé ce matin ! et je me sens déjà beaucoup mieux dans ma tête !!! juste le fait d'avoir pris la décision ! bon courage à tout le monde |
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rovonique (76) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:18 | ||
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oulala! j'étais très énervée hier! j'ai fait tout ce qu'il ne fallait pas faire, mais ce matin, je suis sereine!
peut etre que le fait de lire tous vos témoignages... ne pas etre seule, d'avoir vu la vidéo du jour... me rassurent... bon lundi à vous! |
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nic (62) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:16 | ||
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bonjour à tous. nous sommes ensemble et nous gagnerons J ai 15kgs à perdre cela va être dur mais vous voyant tous là,motivés merci ça va m aider. à bientôt.
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OZI (02) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:16 | ||
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Voilà le déjeuner est pris pas de tentation puisque je suis seule au bureau ce midi !
j'ai changé la compo des menus du midi car je n'ai pas le temps de cuisiner mais matin et soir respect dans la mesure du possible bon courage à toutes et à tous a demain |
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myriam rogeon (st sauvant, 86) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:05 | ||
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bonjour
je commence aujourd'hui je suis motivée mais j'ai besoin d'aide bon courage a toutes myriam |
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karen (06) répond | Posté le 25-05-2009 à 13:02 | ||
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j ai 15 kilo a perdre je suis motivee mais sa va etre dur dur
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Nemo (45) répond | Posté le 25-05-2009 à 12:56 | ||
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Premier jour, je suis très motivée.
Bon courage à tous. Surtout à ceux qui ont 20 kg à perdre comme moi. Tenez nous au courant de votre succès. |
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Nemo (45) répond | Posté le 25-05-2009 à 12:56 | ||
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Premier jour, je suis très motivée.
Bon courage à tous. Surtout à ceux qui ont 20 kg à perdre comme moi. Tenez nous au courant de votre succès. |
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argathe (29) répond | Posté le 25-05-2009 à 12:52 | ||
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bonjour moi aussi je commence aujourd'hui ,j'ai 15 kilos a perdre ça ne va pas etre facile mais je compte bien y arriver et je vois que je ne suis pas la seule alors bon courage a toutes?
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Finette (46) répond | Posté le 25-05-2009 à 12:49 | ||
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Bonjour
Aujourd'hui, c'est mon 1er jour, j'espère tenir mon régime jusqu'au bout. Objectif perdre 8 kg. Bonne chance à toutes et à tous !!! |
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