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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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casi (51) répond | Posté le 11-07-2009 à 13:24 | ||
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bonjour à toute huit jours s'en venir huit jours de DINGUE
bon sinon FELICITATION à tous les enfants qui ont obtenu leur examen qqu'il soit . Ma fille a son brevet des collèges on est contente et elle est acceptée en 2 ST2S comme elle le voulait Sinon pour le régime tranquillement j'ai perdu 3 à 3.5 kg en un mois bon je veux être à 66 pour le 1 août là je suis à 67.1 Bon long wd à tous ceux qui peuvent en profiter Bisou à toute et plein de bonne chose |
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CATHY (92) répond | Posté le 11-07-2009 à 12:58 | ||
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Emma avec le net il n'y a pas de barrière, je te donnerai mon adresse, mais pour l'instant je suis avec vous jusqu'à fin août. Amuse toi bien ce soir.
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-07-2009 à 12:03 | ||
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merci les filles oui je vais faire la fête mais je crois que je vais faire attention car ce kg perdu me redonne la pêche bull ne jette pas ta balance reprend confiance CATHY contente pour toi merci de n'avoir encourager pour poursuive des conseils mon aider nais si tu perd trop vite tu vas partir du forum comment ont va faire? tamala amuse toi bien au mariage
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CATHY (92) répond | Posté le 11-07-2009 à 11:40 | ||
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Bulle, avant de jeter la balance par la fenêtre, regarde dans tes vêtements si tu n'es pas plus à l'aise. Restons positives, nous les aurons ces maudits kilos. A bientôt.
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CATHY (92) répond | Posté le 11-07-2009 à 11:35 | ||
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Bravo Emma,il faut toujours rester positive, que ce soit en grammes ou en kilos, nous y arrivons chacune à notre rythme. Pour moi - 900 gr ce matin. Je suis super contente encor 100 gr et j'arrive au 57 kg. Je vais pousser encore de 2 kg avant la stabilisation. Bon week end à toutes et à tous. Roland ou en es tu ? La Wee ça marche ?
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Bulle (35) répond | Posté le 11-07-2009 à 11:30 | ||
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Hello Emma, fais bien la fête et profites en un max. Pour moi, beurk, la balance est irrémédiablement bloquée... Je vais la jeter par la fenêtre !
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tamala( - 7,2kgs) (89) répond | Posté le 11-07-2009 à 09:45 | ||
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bravo à toutes celles qui ont perdu, et courage rester motivées pour les autres, vous y arriverez, chacune à votre rythme
je vais me préparer pour le mariage, coiffeur à 11h30 bises à toutes |
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-07-2009 à 09:32 | ||
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mamou moi aussi je perd en g depuis le début sauf ce matin bon courage
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manou80 (-10kgs800 depuis le 01/06) (80) répond | Posté le 11-07-2009 à 09:23 | ||
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Emma, je crois que tout le monde fait la grasse matinée.
- 400 g cette semaine : je perds peu par semaine mais régulièrement. -3 kg 800 depuis le 01 juin. Je ne suis pas arrivée à la fin des 6 mois donc : JE VAIS Y ARRIVER !! IL LE FAUT !!! Bisous à tout le monde et bon week end |
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-07-2009 à 09:18 | ||
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pour la première fois j'ai perdu 1kg en une semaine et je ne vois plus les 7Okg enfin!4 kg 6 depuis le 1 juin et vous?j'espère que sa va car personne sur le forum bz a tous
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