Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	valerie c.(25-21,1) (81) répond	Posté le 17-10-2009 à 16:19
coucou !! toujours un rythme un peu fou... pas stagnation pour moi aussi... moins de sport , pas le temps ou trop crevée... petite sortie dans les bois ce matin, ce soir vélo d'appart. bisous à toutes suis pas souvent sur le forum mais je pense fort à vous !

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 17-10-2009 à 15:40
bonjours a tous cathy je suis le conseil de sklerijenn je me pèserai lundi car ce soir encore un repas du club de billard manou mon mari es du 17décembre aussi comme toi piou le gâteau était bon au chocolat bravo pour celle qui ont perdu amazing donne nous quand même de tes nouvelles josy fredy sa va? je me suis achetée une nouvelle tenue et je suis passée de la taille 46 a la taille 42 OUI ATTY ont va perdent ses kilos Roland sa va ? a +

	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 17-10-2009 à 14:32
bonjour à toutes et Roland, pour moi ce matin c'est -600g ce qui me fait 60 kg pile sur la ginette, le chgt de dizaine sera pour la semaine prochaine mais je ne boude pas mon plaisir je suis à -2 kilos de mon objectif je suis donc plutôt satisfaite Amazing, c'est dommage que tu arrêtes le programme maintenant mais tu as surement tes raisons, je te souhaite une bonne continuation prends soin de toi Bravo Atty et Piou, vous êtes positives ce matin bien sur que vous les aurez ces foutus kilos, avez vous pris vos mensurations? bravo manou, et toi Roland ça donne quoi cette semaine? je vous souhaite à toutes ainsi qu'a toi Roland un bon WE a+

	CATHY (92) répond	Posté le 17-10-2009 à 14:28
Bonjour à toutes et à Roland. Merci à toutes pour vos rememrciements pour le tableau. Il me manque le poids d'Emma, Sklerijenn, Valérie, Tamala, Tatal, Frédy, Josy, Roland, PT coeur et BLM 73, pour vous communiquer la mise à jour de celui-ci. Amazingue pourquoi cet abandon ? Pour moi pas de changement car je suis en stabilisation, mais je m'octroie des petits plaisirs de temps en temps. Et comme certaines d'entre vous, quand je me regarde dans la glace je me dis "plus jamais de reprise". Bonne journée à toutes et à Roland.

	piou93 (93) répond	Posté le 17-10-2009 à 10:51
Super Manou, tu y as doucement, mais sûrement...Je suis admirative !! Atty, je suis comme toi mais c'est sûr, on va re-décoller !! Amazing, c'est dommage ... Que vas-tu faire?? Roland, que deviens-tu?? Josy, merci de tes paroles, cela fait du bien. Emma, comment était le gâteau ??!! Sklerijenn, Cathy, petite pensée pour vous aussi... Bon we à toutes et à Roland, nous prenons le train tout à l'heure alors il faut que je m'active !!! Bisous!!

	manou80 (-10kgs800 depuis le 01/06) (80) répond	Posté le 17-10-2009 à 09:43
Petit bonjour avant d'aller bosser. Ce matin à la pesée -300g Depuis le début j'ai -14 cm de tour de taille. Mon objectif est d'atteindre les 65 kgs. Je verrai bien je descend tout doux mais je descend toujours. (tout en faisant des sorties week-end) donc je suis zen. Tant fais pas Atty le principal étant de ne pas reprendre. Cathy où en es-tu ? et Roland ? J'attends de lire Cathy et le tableau pour voir le résultat de nos efforts. Bonne journée et à lundi soir tard (aquagym de 20 H à 20 H 45). Bisous

	atty (06) répond	Posté le 17-10-2009 à 08:26
Bonjour à toutes et à Roland, Et voilà, 3 semaines de stagnations ! Rien pour moi cette semaine, ça va être dur de déloger ces 4 derniers kilos, mais je les aurais , je les aurais ;) ce n'est qu'un pallier, j'essaie trés fort de vaincre mes démons. Pourtant hier ce fut une journée bien sportive, nous avons coupé des arbres dans le jardin, mais ça n'a pas payé! bonne pesée à toutes et à Roland. Cathy merci de tenir notre tableau à jour ;) Amazing c'est dommage, tu suis un autre régime ? bon WE.

	manou80 (-10kgs800 depuis le 01/06) (80) répond	Posté le 16-10-2009 à 20:42
Emma : bon anniversaire car je ne suis pas venue depuis 2 jours. Je suis du 17 décembre et je fêterai également mes 54 ans. La cheminée est rallumée depuis mercredi soir : il faisait vraiment trop froid et humide dans la maison. Rien de tel qu'une petite flambée. Demain : pesée :il me reste environ 3 ou 4 kgs à perdre, je suis sur la bonne voie. Atty : tu vois que le forum t'aide bien. On en est toutes là : heureusement que nous n'avons pas à compter uniquement sur nos diététiciennes, l'amitié que l'on lie est bien plus forte que tout. Cathy, demain tu reprends le tableau ? Au fait, la France a gagné au foot, très beau match !! Roland : plus de nouvelles ?

	amazing (31) répond	Posté le 16-10-2009 à 20:29
salut a toutes je vous ecrit pour vous direque j'arrete la le programme je vous souhaite a toutes une bonne continuation et vous fais pleins de bisoux

	sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond	Posté le 16-10-2009 à 20:22
suite et fin Valèrie, Amazing que devenez vous? tout va bien? je vous souhaite à tous une trés bonne soirée et un bon week-end et haut les coeurs pour la pesée de demain matin Josy tjrs pas motivée? Caty encore merci de tenir le tableau à jour c'est sympa

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