Je commence lundi 1er juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 12-06-2009 à 13:04
je vous laisse le devoir m'appelle eh oui boulot de 14 à 21h, motivée par tout ce que lit, j'y vais gaiement ce midi le poulet tandoori, un régal mon homme a aimé et demandé de lui en refaire(mis la moitié au congel pour un jour ou pas le temps de cuisiner, j'ai pris l'habitude de congeler les restes en notant sur sachet produit et poids, facilité pour m'y retrouver j'ai hâte d'être à demain pour goûter les roses des sables à ce soir, bon aprèm à toutes et tous

	afache (94) répond	Posté le 12-06-2009 à 12:57
salut surtout pour katipuntz, je viens de lire ton histoire,très émouvante c'est vrai,je me permets d'analyser ton cas,je ne me prétends pas être psycho mais je pense qu'il ne faut pas faire des études pour comprendre les gens,tes points positifs,sont:tu as une famille qui t'aime sûrement,un conjoint,deux enfants qui ne demandent que l'amour de leur maman,aussi,ton point fort et que tu sais pourquoi tu es comme ça,tes points négatifs:tu pense que la vie ne t'a pas donné de cadeaux,tu pense que tu es moche,grosse,déprimée,ne sert à rien,tes envies:avoir un autre enfant à tout prix et maigrir.bilan de tout ça:focalise toi sur ce que tu as maintenant de merveilleux,2 enfants,et la possibilité d'en avoir encore en temps voulu aussi,avec ton sentiment de désespoir,tu pourras négliger ta famille,toi-même,regarde toi dans une glace,dis-toi que tu es une maman exceptionnelle,la plus belle que ta famille puisse avoir,pour le régime,réconcilie toi avec ton esprit,je suis sûre que t'en fais un blocage toi aussi,occupe toi de ton régime,ça t'occuperas du reste,et tu verras ça viendra,je vais te dire quelque chose,moi je n'ai pas d'autres enfants,mais heureusement que j'ai des nièces et neveux,je me console avec ça,je ne connais pas encore la joie de la maternité,mais je ne perds espoir,allez souris-moi stp,et fais le pour tes bouts de chou,sois heureuse,et regarde la vie d'un autre regard,je t'embrasse et au plaisir de lire un beau message de ta part

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 12-06-2009 à 12:57
kalipuntz, je te comprends et en tant infirmière je me doute de la souffrance dans laquelle tu es, mais pense que si ce petit bout était là, malade,hospitalisé, souffrant, dis toi que cela vaut mieux pour toi, tes autres enfants et ton mari et pour lui bien sûr, ne pas y penser ne veut pas dire oublier, ne prends pas le fait de vouloir devenir une 3ème fois maman comme obsession au contraire essaie de ne pas y penser pense à toi, ton homme et tes 2 perles c'est pas facile je sais ma belle fille ne peut avoir d'enfant 2 fausses couches à 3 mois d'écart, aussi là mon fils et ma bru ont décider de se lancer dans l'achat d'un appart. et ma belle-fille pense pas à sa future grossesse enceinte, cela viendra tout seul allez on ne te lâchera pas tu peux nous dire tout ce qui te passe par la tête et que tu ne peux confier à personne bisous

	LEA (33) répond	Posté le 12-06-2009 à 12:56
C'est mangé (omelette blanche) pas très bon mais c'est bien fait pour moi avec haricots vert nature et un fromage blanc.

	légère et belle (49) répond	Posté le 12-06-2009 à 12:46
vanillevanilla (paris, ) accroches toi, il est possible que çà décolle au bout de 15j ou encore 3 semaines et la perte sera plus importante. bouges, augmentes ton activité et dis toi que 800g perdu c'est super et vu que ton corps as pris son temps, tu ne les reprendras pas de si tôt sauf dérapage. courage, nous sommes avec toi

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 12-06-2009 à 12:09
ah j'ai oublié, hier soir une collègue à fait un pot de départ, j'ai bu 11/2 coupe de champagne, hum!!!!!!! samedi midi galette avec tous ces écart en peu de temps!

	féso(-4.5kg) (45) répond	Posté le 12-06-2009 à 11:50
vanillevanilla je stagne au niveau poids depuis environ 5 jours mais j'ai pris mes mensurations il y a 6 jours et ça a bougé( en moins bien sûr) alors je ne désespère plus et je me pèserais plus tous les jours...je l'ai promis à couette à qui j'envoie des tendres pensées!

	dine (16) répond	Posté le 12-06-2009 à 11:48
bonjour Atty, ne t'inquiete pas ils font te répondre d'ici 3 à 4 jours. Je l'ai fait et ses interessants car moi même je ne suis pas leur menus. Bon week end

	féso(-4.5kg) (45) répond	Posté le 12-06-2009 à 11:42
oui,LEA, pour bien faire dès ce midi!!! katipuntz,il est vrai que ton histoire est très triste mais ne la laisse pas "ruiner" ton présent. Estimes toi heureuse de ce que tu as : 2 beaux encore très jeunes et un mari qui , visiblement, n'attends que ton "feu vert" pour avoir un 3ième. Alors pour ces (et je dirais plus...)TES trois amours, tu te dois de t'accrocher et de tenir!! On se soutient toutes et tous( n'oublions pas nos quelques hommes,hihihi!)

	atty (06) répond	Posté le 12-06-2009 à 11:41
au fait ça fait 3jours que j'ai demandé la lecture de mon carnet et tjs pas réponse ! vous avez fait cette demande et en combien de jours ils vous ont répondu ??? (faute de frappe , les menus ne me plaisent pas tjs ...oups ;) au fait j'ai oublié de remercier pleins d'autres personnes mais elles se reconnaitront MERCI pour votre soutien et vos conseils ;) courage courage courage

3231 - 3240 de 4369

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 437
»

«
‹ Préc.
321
322
323
324
325
326
327
328
329
330
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen