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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond | Posté le 05-12-2009 à 16:41 | ||
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bonsoir à toutes et à Roland,
Bravo Josy, 900 g ce n'est pas rien et les tomates cerises c'est une bonne idée continues comme ça et prends soin de toi. Atty comment vas tu? on ne t'as pas bcp vu sur le forum cette semaine je vous fais des bises à toutes et à Roland |
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josy613 (61) répond | Posté le 05-12-2009 à 15:13 | ||
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coucou SKLERIJENN PIOU ARWEN EMMA CATHY TAMALA ROLAND VALERIE aprés une semaine pitoyable j'ai perdu 900gr je vais continuer à ne pas grignoter entre les repas, j'ai acheté des tomates cerises pour combler mes pulsions!! et je fais trés attention au fromage...
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sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond | Posté le 05-12-2009 à 09:18 | ||
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Bonjour à toutes et à Roland
un petit coucou rapide avt de partir à la piscine, les 2 derniers jours on été speed agenda syndicale chargé et ma plus jeune fille a un "état grippal" le médecin ne pense pas à la grippe A, par précaution elle reste confiné à la maison jusqu' à mercredi si non coté balance ça sera un petit - 200 g cette semaine c'est pas si mal pour moi le principal étant de ne pas reprendre de kilos d'ici les fêtes car bcp de repas "festifs" en perspectives dans les 2 semaines à venir j'espère que vous allez tous bien? Valèrie que devient taz grippette? donnez nous des nouvelles ce Week-end car le forum semble bien vide depuis 2 jours, je file à la piscine biz |
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piou93 (93) répond | Posté le 03-12-2009 à 21:21 | ||
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Coucou!
Josy, quoi que tu décides, nous te soutenons. C'est vrai que les traitements médicaux sont souvent des obstacles à l'amaigrissement et du coup c'est plutôt décourageant. Je pense que le principal est que, médicalement, tu te portes bien. Essaie, dans la mesure du possible, de récupérer tes écarts et de manger équilibré le plus souvent possible, afin de limiter les dégâts! Et n'oublie pas de venir sur le forum, nous sommes là pour te soutenir.Je pense à toi et te souhaite bon courage. A toutes les copines et à Roland, je vous souhaite une bonne nuit. |
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josy613 (61) répond | Posté le 03-12-2009 à 21:07 | ||
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je suis d'accord avec toi ARWENN mais je ne me sens pas aussi volontaire que vous, j'ai toujours faim et je sais que c'est à cause de mon traitement cancéreux donc j'ai peu de chance de perdre autant que je voudrais et je ne veux pas vous paraitre défaitiste en me lisant chaque jour...
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Arwen (Douai, 59) répond | Posté le 03-12-2009 à 18:18 | ||
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félicitations Tamala et merci pour tes conseils quant à la grippe, c'est vrai qu'on ne sait plus trop quoi en penser
Piou, prends soin de toi surtout Josy, je suis dans le même cas que toi mais suis quand même revenue sur le forum car les messages sont motivants et m'évite les trop gros dérapages bisous à tout le monde, cathy, skelirijenn.... |
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 03-12-2009 à 17:31 | ||
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coucou
merci cathy sa va un petit coucou cela fais du bien au moral josy contente d'avoir des nouvelles je t'ai vue sur ton blog (ton mariage ) qu'elle belle mariée tu avais une robe magnifique je vous embrasse |
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CATHY (92) répond | Posté le 02-12-2009 à 22:02 | ||
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Bonsoir à toutes et à Roland,
Je viens de rentrer de l'entraînement et passe vous faire un petit coucou. Sincères félicitations pour la bonne nouvelle Tamala et beaucoup de bonheur. Merci Emma ça va bien, et chez toi ? Piou, je ne suis plus abonnée depuis fin août, et je suis comme une sangsue accrochée au forum. Nous n'avons pas envie de lacher les copines comme ça. Bonne nuit et à demain. Bises. |
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josy613 (61) répond | Posté le 02-12-2009 à 21:52 | ||
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coucou tout le monde je ne viens plus beaucoup sur le forum car j'ai laché prise pour le régime...je n'y arrive pas! du coup j'ai repris ce que j'avais perdu et encore plus!!! j'aime trop la convivialité, les ptits restos...je verrai aprés les fêtes, peut-être que je me réabonnerai...en tout cas vous, vous tenez bon bravo...merci à celles qui s'inquiétaient (EMMA et SKLERIJENN) bonne soirée
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 02-12-2009 à 20:35 | ||
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coucou
je reviens du cours aquarelle et viens vous faire un petit coucou félicitation pour la future marier parler de la grippe est une conversation sur le forum lancer par je ne sais plus qui mais pas une phobie pour ma part valérie j'espère que tu va mieux cathy sa va?plus de nouvelle de fredy josy je vous souhaite une bonne nuit |
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