Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CATHY (92) répond	Posté le 23-11-2009 à 18:03
Atty, la compète était super, j'ai retrouvé beaucoup de monde que j'avais perdu de vu car depuis deux ans j'avais arrêté la comptétition car je suis rentré au bureau pour m'occuper justement des concours, mais comme ça me manquais terriblement j'ai décidé de m'y remettre. Mais les résultats ne sont pas super, alors je vais me remettre à l'entraînement plus régulièrement et plus sérieusement. Je ne pouvais pas et discuter et me concentrer, mais quelle belle journée. Samedi j'organise un concours interne, alors je vais essayer de mieux faire. Bonne soirée à tous et à bientôt. Bises.

	atty (06) répond	Posté le 23-11-2009 à 15:27
Bonjour à tous ! Ce matin en lisant le message de Valérie, j'ai rigolé !!! de joie ! Bravo Valérie, moi aussi je suis pressée de voir les photos avant/après ! c'est génial, ça motive l'équipe ! Piou tiens bon cette semaine allez c'est bien reparti... Merci Cathy pour le tableau, on s'en rend mieux compte comme ça! comment c'était la compète hier ? Manou , j'éspère que ta maman va un peu mieux aujourd'hui. Sklerijenn, je viens de recevoir un mail pour la fin de l'abonnement, on a accès à tous les menus précédents et le forum, ça c'est chouette. bon courage à toi Emma, à vous aussi Tatal, Tamala,Roland... Josy ça va ? biz à tous.

	CATHY (92) répond	Posté le 23-11-2009 à 13:55
Bonjour à toutes et à Roland, Après un dimanche super sympa (concours) mais un score assez décevant, j'espère me rattraper samedi prochain, je viens vous faire mon petit rapport sur notre tableau : EMMA : idem (8,600 kg) MANOU : idem (10,200) SKLERIJENN : - 500 gr ( 19,100 kg) VALERIE : - 900 gr (20,100 kg) TAMALA : idem (8,600 kg) ATTY : idem (12,200 kg) TATAL : idem (5,500 kg) CATHY : idem (9,300 kg) PIOU : - 600 gr (6,300 kg) ROLAND : - 400 gr (20,400 kg) ARWENN : ? (6,00 kg) GOYA : idem (6,300 kg) Total depuis le 1er juin : 132,6 kg. Total de la semaine : - 2,400 kg. Super pas de reprise cette semaine, vous pouvez être fière de vous. Bravo Valérie tu viens de franchir un sacré pas, as-tu pris conscience de ta nouvelle silhouette, car 20,100 kg ce n'est pas rien ? Arwen, même si tu reprends, tu peux quand même nous dire ta perte ou ta reprise de poids, nous sommes toutes dans le même sac. Courage. Manou, j'espère très sincèrement que ta maman va aller mieux, je suis de tout coeur avec toi et je t'embrasse. Emma, si le moral n'est pas au beau fixe, reviens vite avec nous, nous te donnerons de notre joie de vivre. Je t'embrasse. Piou, j'ai l'impression que c'est bien repartie pour toi, bravo. C'est vraiment super de voir tout le chemin que nous avons fait depuis le 1er juin. Je suis certaine que notre bonne entente y est pour beaucoup. Je vous embrasse tous.

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 23-11-2009 à 13:39
sklerjenn atty piou merci il est vrai qu'hier pas le moral du tout mais heureusement aujourd'hui j'ai écoutée vos conseils feu de cheminée ménage a fond voila 1ans que j'ai quitté mon travaille suite aux harcèlement de 3 collègues de travaille après 23ans d'ancienneté alors avec ce temps il n'arrive d'avoir le cafard manou courage a toi pour ta maman ont voudrais ne pas les voir souffrir cathy alors le résultat de ta compétition bon je vais regarder le film de la 6 avec surement une fermeture de mes paupiéres car ma petite chienne EMMY ronfle déjà sur le canapé

	Arwen (Douai, 59) répond	Posté le 23-11-2009 à 13:31
Bonjour à tous et félicitations à ceux qui poursuivent l'effort. Je ne me suis pas pesée cette semaine, trop de stress du au travail, j'ai sauvé mon poste de peu mais je ne sais pas pour combien de temps... pas assez de rigueur au niveau des repas Manou80, je suis désolée pour ta maman, je suis de tout coeur avec toi. Sklerijen, tu m'impressionnes et tu mérites vraiment ce qui t'arrive, encore bravo ainsi qu'à tous ceux qui continuent le programme sérieusement Biz à tous à bientôt

	piou93 (93) répond	Posté le 23-11-2009 à 09:06
Félicitations Valérie... J'ai hâte de voir ça !! Bon lundi à toutes et à Roland (mais que c'est dur !!!)

	valerie c.(25-21,1) (81) répond	Posté le 23-11-2009 à 07:16
je les tiens ! à 100g près -20,1 !! alors là, je vous dis à toutes et à Roland : Merci. Oui vous faites tous partie de la réussite ! je m'attaque désormais au 5 derniers ! qd je l'aurai préparée, je vous ferai passer un lien vers une photo avant après ! bisounettes à toutes et à Roland !!! Bonne journée !!!et courage ! ensemble on peut faire plein de choses !!!

	piou93 (93) répond	Posté le 22-11-2009 à 21:17
Bonsoir à toutes et à Roland, Manou, je pense bien à toi...Courage et prends soin de toi. Emma, j'espère que tu as mieux fini ton we, je te fais de gros bisous! Valérie, bravo...presque 20kg, c'est impressionnant! amazing, je tâche de t'envoyer les menus, alors bon courage pour cette reprise!! Sklerijenn, Atty, Cathy, Roland, Arwen, Goya, Tamala, Tatal, je pense à vous aussi...Bisous et bonne nuit!!

	atty (06) répond	Posté le 22-11-2009 à 18:49
oui Sklerijenn , j'ai envoyé un mail pour me désabonner il y a 2 semaines dans questions perso et dans contact et je n'ai eu aucune réponse. J'attends! bonne soirée.

	atty (06) répond	Posté le 22-11-2009 à 18:44
Bonsoir à tous, Manou courage à toi et à ta famille, je suis désolée que ta maman ne va pas bien, j'éspère qu'elle va vite se rétablir. Emma, un bon feu de cheminée et un bon livre avec une musique de fond et des bougies allumée partout, créer une ambiance chaleureuse, allez courage! Piou Bravo à toi pour ta perte cette semaine, ça motive! bonne soirée .

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