Je commence lundi 28 décembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 28-12-2009 à 16:36
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 28 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	filifer (77) répond	Posté le 12-03-2010 à 08:13
Mais vous vous levez à quelle heure ??? JEANNE-SOPHIE : Bravo pour les résultats, ca doit te donner la pêche pour continuer...Je me suis posée la question pour la wii sport. Vous êtes plusieurs à la pratiquer. Avez-vous des avis à me donner sur la question, vous en êtes contentes ? Moi, hier, surtension sur le réseau (autrement dit ambiance familiale tendue) donc, je mange...aïe aïe aïe, c'est ce que je redoute, le stress et je mange. Bonne journée à toutes

	ninette (CH) répond	Posté le 12-03-2010 à 05:42
alors là JEANNE SOPHIE tu mérites bien ta petite sortie bravo bonne journée à toutes

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 12-03-2010 à 05:33
Hihihi, Hahaha, Hohoho, je me suis pesée ce matin et.... je suis à 97.5 kg. Donc j'ai perdu encore et depuis le 28.12 cela donne 12.5 kg! Oops, vous avais-je dit que je préférai me peser le vendredi que le samedi, car ça me m'était une pression désagréable le vendredi soir... ne m'en veuillez pas! Bisous à toutes... ce matin, je ne vais pas descendre à pied... il a de nouveau neigé, et mon but sera de ne pas tomber lol

	ninette (CH) répond	Posté le 11-03-2010 à 21:08
VERONIQUE chacune son rythme ...il faut savoir se faire plaisir alors si le sport çà ne te branche pas trop..tant pis!! rien de grave les copines, je sors de 2h de chant...on ne se rend pas compte mais c'est vachement physique je suis sure que j'ai au moins perdu 1kg( non je rigole) mais c'est vraiment physique bonne nuit mes douces

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 11-03-2010 à 20:43
j'ai oublié dans les plus présentes, il y a bien sûr Filifer!

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 11-03-2010 à 20:42
HAUTBOISTE: La boxe bien évidemment, pour les mêmes raisons que toi. Et je peux te dire que pour certains, il y a ko très, très vite hihihi Autrement, j'aime bien me tester au niveau du chapitre fitness... une fois je faisais 78 ans et la 2e fois 38 ans (heureuse) et la 3e fois 78 ans (car exercices de précision en boxe... et moi je tape au hasard). Bon, là j'en peux vraiment plus... bonne nuit à vous toutes les fidèles, les précieuses interlocutrices, mes correspondantes: Ninette, Véronique, Hautboiste, Elisia, Bijou...

	hautboiste37 (37) répond	Posté le 11-03-2010 à 19:43
Jeanne sophie je fais aussi la wii sport et je fais attention car mon genou lui n'aime pas trop il se dérobe. Je fais souvent les majorettes, la poule qui volent je trouve ça super rigolo et je suis fiére de moi j'arrive à battre mes propres records mdrrrrrr.J'aime bien aussi la boxe ça me défoule aprés le boulot j'ai l'impression de taper sur les gens qui n'étaient pas aimable et ils y en a beaucoup lol. Et toi tu préfere quoi Jeanne sophie.

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 11-03-2010 à 19:13
HAUTBOISTE: oui, j'aime bien la wii. Je fais de la wii-sport et toi?

	hautboiste37 (37) répond	Posté le 11-03-2010 à 19:07
Bonsoir les filles et encore une rhino je commence à en avoir marre. Je suis contente de mes résultats car j'ai tellement fais de régime qui ne fonctionnais pas que la je ne me prends pas la tête et je ne me donne pas une date pour arriver à mon poids j'y vais petit à petit.Aujourd'hui il a fais moins froid et surtout on a pas eu de vent. Véronique je te comprends pour le sport car c'est vrai que toute seule cela n'est pas motivant, j'ai achéter la wii et j'en fais de temps en temps. Bonne soirée et à demain bisous les filles.

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 11-03-2010 à 16:33
Filifer: navrée que tu aies été aussi vexée par un propos. Moi, j'aimerai juste savoir pourquoi Martine a dit cela, hors de tout contexte. Effectivement, je pense que chaque avis à sa part entière sur ces forums.. Pour autant que le destinataire comprenne! Ninette: effectivement ça peut être 1 malentendu...mais que Martine s'exprime!

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