Je commence lundi 28 décembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 28-12-2009 à 16:36
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 28 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	Lolipops (72) répond	Posté le 02-01-2010 à 09:53
Bonjour à vous toutes et que cette nouvelle année soit porteuse de bonheur, joie, amour et réussite pour le projet que nous avons toutes en commun. Je n'ai pas du tout fait attention ces deux derniers jours et ce soir je reçois. Alors, je crois que je vais reprendre les choses très sérieusement lundi. Je choisis celui à 1400 calories, mais je n'ai pas de modèles pour 1200 calories. Quelqu'un peut-il me renseigner. Merci et bises.

	vanille971 (97) répond	Posté le 02-01-2010 à 08:45
Bonne année à toutes les régimeuses!!! bon bilan de cette première semaine, - 1,5 kg et des cm en moins à la taille et aux cuisses ! contente également d'avoir profiter du réveillon tout en faisant attention. la galette de rattrapage n'est pas si mauvaise, qu'en pensez vous?? Bon courage pour la semaine à venir je crois que je vais rester sur le 1400 kcal

	ninette (CH) répond	Posté le 02-01-2010 à 08:09
super les filles je me suis pesée ce matin -1kg génial çà marche bien ...c'est aussi grâce à vous...ce forum me fais beaucoup de bien mille mercis toutes grosses bises

	ergwal (28) répond	Posté le 02-01-2010 à 07:39
bonjour à tous et meilleurs voeux pour cette année 2010.En cette année,je crois qu'il va me falloir du courage mais j'avoue etre motivée car je ne me supporte plus!je viens de me revoir en photo,au secours c'est moi ce monstre?ai-je changé tant que ça? D'ou mon inscription et je commence lundi 4 janvier.Suis-je la seule?

	ergwal (28) répond	Posté le 02-01-2010 à 07:39
bonjour à tous et meilleurs voeux pour cette année 2010.En cette année,je crois qu'il va me falloir du courage mais j'avoue etre motivée car je ne me supporte plus!je viens de me revoir en photo,au secours c'est moi ce monstre?ai-je changé tant que ça? D'ou mon inscription et je commence lundi 4 janvier.Suis-je la seule?

	Martineb13 (13) répond	Posté le 02-01-2010 à 07:29
Bonjour à tous et meilleurs voeux pour cette nouvelle année, je commence lundi 04 Janvier et j'ai du boulot 20 Kilos minimum, je compte sur votre aide. A bientôt

	Lolipops (72) répond	Posté le 02-01-2010 à 02:59
Bienvenue Nath90, je suis inscrite depuis 1 semaine mais j'ai regardé un peu les menus, les différents commentaires. J'ai imprimé ma liste de courses et je commence lundi 04 janvier. On se soutiendra mutuellement. J'ai 8 à 10kg à perdre. Alors à bientôt.

	mounia lepain (eschau, 67) répond	Posté le 02-01-2010 à 01:43
bonjour - 800g avec d'écard de fin d'année je vais me ratrapper bisous

	filifer (77) répond	Posté le 02-01-2010 à 00:43
Bonjour, j'ai commencé lundi 28. Mais quelle idée m'a pris de commencer pendant les fêtes. Bon allez, elles sont passées. Ca m'a fait du bien de lire les commentaires des unes et des autres. Bonne année à tous. Aujourd'hui, je reprends les choses en main et je diffère la pesée à demain. C'est pas sérieux, mais j'assumerai... A bientôt

	lilalou (31) répond	Posté le 01-01-2010 à 23:58
BONSOIR A TOUTES ET BONNE ANNEE!!!!!!!!!

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