Je commence lundi 28 décembre

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		par Lucie diététicienne équipe savoir maigrir (MOISSY CRAMAYEL, 77)	Posté le 28-12-2009 à 16:36
Bienvenue à toutes et tous ! Je m'appelle Lucie, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 28 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	coconut (lille, 59) répond	Posté le 01-01-2010 à 19:37
En ce premier jour de l'an je vous souhaite tout le bonheur du monde... je vous souhaite aussi d'atteindre votre objectif et perdre les kilos qui vous gênent. Pour moi objectif atteint ce 28/12/2009..J'ai commencé le 24/08/2009.. Tout comme moi dans quelques mois, vous pourrez faire un petit coucou aux nouvelles, pour leur assurer la réussite de leurs projets. bisous à toutes!

	titelle (28) répond	Posté le 01-01-2010 à 18:28
bonne et heureuse année a toutes et tous moi aussi je commence lundi je suis tres motivée mais je ne comprend pa si il faut commencer par 1400 ou 1200 .je suis partie pour 1200 on verra bien

	Isabelle (L.A.) (44) répond	Posté le 01-01-2010 à 18:08
Bonjour à toutes et Bonne Année 2010! Me voici inscrite au programme pour cette nouvelle année. Je débute lundi 04 janvier.

	Christine (59) répond	Posté le 01-01-2010 à 15:11
merci les filles mon petit bout de chou et né ce matin a 2h03 il s appelle alex et je mamie pour la troisieme fois c est que du bonheur .joyeux anniversaire a ta petite ELISAROSE.le regime aujourdhui mis de coté un evenement pareil sa s arrose,demain je reprend les au serieux,bonne soiree a toutes!

	Jeanne-Sophie (CH) répond	Posté le 01-01-2010 à 14:20
Ce soir, j'ai envie de grignoter (chocolat, restes des gâteaux de hier qui me narguent, goûter au cheesecake que j'ai préparé pour demain). J'ai essayé de couper avec une camomille..., mais je crois que le mieux est encore d'aller dormir ;o) Bonne nuit à toutes/tous les vaillants.

	Elisarose (57) répond	Posté le 01-01-2010 à 13:40
Bonne année 2010 à toutes et beaucoup de courage dans votre projet de perte de poids. Moi je ne commence que Lundi et je vais profiter de ce week end pour potasser les menus et la liste de courses. Christine, ma fille est née un 1er janvier à 6h20 du matin : elle a 4 ans aujourd'hui !! plein de bonheur pour ton petit bout !

	LiLaLilou (93) répond	Posté le 01-01-2010 à 06:56
Bonjour à tous etbonne année 2010, je commence lundi 04 janvier , l'année commence avec une bonne énergie je veux la partager avec vous. a bientôt.

	Elisarose (57) répond	Posté le 01-01-2010 à 05:40
Bonne année 2010 à toutes et bon courage dans votre projet de perte de poids. Christine, ma fille est née le 1er janvier à 6h20 du matin : elle a 4 ans aujourd'hui !! plein de bonheur au petit bout de chou !

	ninette (CH) répond	Posté le 01-01-2010 à 05:22
joe..je crois que je vais t'imiter et oublier le régime le weeck-end-sans faire d'excès bien sûr...quel régime as-tu suivi 1400? ou 900?

	hautboiste37 (37) répond	Posté le 01-01-2010 à 03:32
Bonjour tout le monde. Je vous souhaite une trés bonne année 2010, c'est l'année de notre métanorphose physique. Bon courage et à bientôt.

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