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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | ||
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! |
Alpha (02) répond | Posté le 10-04-2010 à 20:11 | |||
Psycho et Aline,
Vous compter atteindre votre objectif poids en cb de tps? Personellement je mesure 1,62m pour au depart 70 kg, j'espere arriver a 62 kg apres 3 mois; sivous avez des recettes de perte durable, ca m'interesse. |
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Alpha (02) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:56 | |||
bonsoir,
Comme je n'ai pas trop perdu en 3 semaines, je viens de m'acheter un jean 1 taille en dessous , histoire de me motiver... je peux juste m'assoir, objectif etre à l'aise ds 15 jours. ce soir ciné, pas de pb pour gerer le repas. rdv ds 2 semaines! |
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PsychO (95) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:36 | |||
je mesure 1m64 et j'aimerai atteindre les 55 kgs
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Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 64Kg,objectif 52Kg (26) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:36 | |||
très bien comme choix, enfin à mon avis moi je mesure 1m65
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Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 64Kg,objectif 52Kg (26) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:35 | |||
tu peux prolonger ensuite ce n'est pas un problème, après cela dépend de toi à savoir si tu te sens de continuer ce combat contre les kilos seule ou accompagnée
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PsychO (95) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:33 | |||
oki ça me rassure. Moi aussi mais j'ai l'impression que ce sera un peu juste mais bon. Merci la miss, bonne soirée et bon week à tous et à toutes :)
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Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 64Kg,objectif 52Kg (26) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:30 | |||
cc psycho g pri troi moi
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Aline:départ 69Kg,aujourd'hui 64Kg,objectif 52Kg (26) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:29 | |||
tu mesures combien dis-moi
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Ella (75) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:15 | |||
coucou les filles,
j'espère que vous passez un excellent week end et que vous tenez bon coté régime :) bisous et bonne soirée, ella |
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PsychO (95) répond | Posté le 10-04-2010 à 19:13 | |||
coucou aline! je viens de la session du 29 mars. Je vois qu'on a le même objectif soit une perte de 17 kgs. C'est pk, je me permets de t'interpeller. Dis moi tu t'es abonnée à la méthode JMC pour cb de mois? :)
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