Je commence lundi 13 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 07-04-2009 à 11:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 24-07-2009 à 16:16
bonjour les filles, bonne fete christine, je suis un peut deborder lever depuis 6h30 ce matin, pour aller chercher mon pere a l'hopital ce matin avec rendez vous au specialiste a 8h rentrer a 9h30 et depuis lavage du linge car depuis 10 jours il y avait de quoi faire, mais il va bien, il a bonne mine, mais enoore irradier pendant 10 a 20 jours donc attention avec les enfants, il va falloir s'organiser pour le depart en vacance, heureusement que l'on a une 7 places on va installer les enfants dans le coffre et les bagages entre les 2 sieges.framby, je vais attendre pour que tu arrives sur facebook, mais profite d'etre encore en vacance pour aller voir sur le site, tu verras nos photos au moins. cet bisous les filles

	LNBILOUT (GIVRAND, 85) répond	Posté le 24-07-2009 à 10:28
Bonjour les filles Bonne Fête Christine's. Profites bien de cette dernière journée tu le mérites bien. Pour ma part ce matin j'ai eu un appel de la balance..... 65.5 kg, j'ai donc reperdu le petit kilo que j'avais pris. Ouf. Bon sinon je stagne quand meme mais je me dis que sans suivre les menus de Jeanmimi j'ai réussi à reperdre, donc je vais continuer comme çà tout en m'inspirant pour les idées. Bonne journée à vous toutes. Vivement le retour des vacances que nous puissions continuer à bavarder non mais !!! Bizzzzzzz Hélène

	Cris (24) répond	Posté le 24-07-2009 à 09:15
bonjour les filles, Alors il n'y a plus personne, tout le monde est parti en vacances ? C'est pas bien de lacher le forum. Pour moi, aujourd'hui 24 juillet c'est la ste Christine et c'est mon dernier jour de travail, Houra ! Vive les vacances. Bisous à mes nathalies, à hélène, pomme, framby et à ma petite maminou et toutes les autres.

	framby (Villepreux, 78) répond	Posté le 23-07-2009 à 09:14
bonjour à toutes, hé bien, les chris, vous vous multipliez ou quoi ! En tout cas, c'est super de voir que nous nous soutenons en lisant les messages des unes et des autres. Chris, je venais juste de passer en dessous des 80kg avant les vacances, j'espère qu'au retour je n'aurai pas passer ce cap difficile dans l'autre sens. Il y a des chiffres comme ça un peu plus symboliques que d'autres. Talie, pour facebook, il va falloir attendre parce que déjà, je ne sais pas ce qu'est msn, alors facebook...c'est carrément de l'utopie. En tout cas, bonnes vacances (qui c'est ton patron, tu peux me le présenter ?) Cris, attention la pâte de spéculos, c'est aussi calorique que le nutella (d'ailleurs, hier, soirée crêperie et j'ai craqué pour une crêpe nutella-noisettes-Chantilly...on fait pas pire !).Alors, Nathalie, à ta place, je n'achèterai pas le pot de peur de tomber dedans(lol) Dis donc Hélène, tu as été encore plus rapide que nous pour ton mariage...et pour le bébé. Nous, notre premier est né 9 mois après le mariage (on ne rigole pas avec les conventions! lol). Dernier jour dans le midi, demain, on reprend la route pour rentrer (mais par le chemin des écoliers pour voir des amis à Poitiers...ça fait un bon détour mais en amitié, les kms ne comptent pas...j'espère que mon dos ne sait pas bien compter !) Je vais essayer de faire léger les derniers jours de vacances histoire de ne pas trop pleurer quand je monterai sur la balance ! gros bisous à toutes

	nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 22-07-2009 à 23:15
bonsoir les filles, bon courage a framby pour tes visites chez le medecin, bon courage aussi a maminou pour son ami, et j'espere que tout va bien se passer et qu'elle va tenir encore tres longtemps. mon pere va bien il a le moral, on en saura plus vendredi matin a sa sortie de l'hopital, et il veut que je l'attende pour faire mes travaux pour coller notre papier peint (et oui c sont boulot), donc je vais lui faire plaisir et il va nous aider un peut. demain peinture, et vendredi un sol tout neuf ça va etre tres jolie a la maison. framby a quand sur facebook pour nous mettre de tres jolie photo de tes vacances. gros bisous a bientot les filles bonne vacances pour celle qui y sont et bon courage pour celle qui bosse encore. pour moi c demain soir les vacances jusqu'au 31 aout 6 semaines de vacance et tout est payer j'ai vraiment de super patron, gros bisous aussi a chris, helene et nathalie et bon courage a toute les filles pour leur regime, j'ai aussi reprit 1 kilos mais c les bonbon au cinéma je vais me remettre au regime bientot. bizzzzz

	chris (MOIGNY/ECOLE, 91) répond	Posté le 22-07-2009 à 17:06
un petit coucou depuis mon travail où tout est très calme,les patients sont partis en congé (je suis secrétaire dans un cabinet de cardiologie) - j'en profite vite pour lire tous vos messages, c'est toujours avec beaucoup de plaisir ! je ne suis pas la seule à "stagner" sur la balance, cela me rassure un peu (79,400)- soit -11 kgs, mais j'aurais bien voulu prendre encore quelques grammes avant mon départ en vacances le 10/08 - je me rends compte que je paie plus cher mes quelques écarts de week end ! enfin, il ne faut pas se plaindre au vue du chemin parcouru - bonne fin d'après midi - Chris de MOIGNY

	LNBILOUT (GIVRAND, 85) répond	Posté le 22-07-2009 à 10:02
Bonjour les petites libellules C'est vrai que çà fait plaisir toute cette lecture ce matin. Maminou garde courage, tu es bien méritante. Je t'envoie toute mon affection. Chris, un an de préparatifs et la journée va passer à la vitesse grand V, mais ce sera un jour inoubliable. Pour la petite histoire, nous avons décidé le 25 janvier (1978) de nous marier, et nous l'avons fait le 4 février 1978... 15 jours de préparatifs, un record !!!!! et les parents qui sont tombés des nues ... mais j'étais enceinte jusqu'aux yeux et à l'époque c'était moins simple au niveau des papiers. Peggy est née en avril 1978 !!!!!!!!! Voilà et nous sommes toujours mariés héhéhé, même si la vie fait que nous avons des hauts et des bas, c'est comme çà, faut s'accrocher. Ce matin la Vendée est encore brumeuse mais lourde. Je vous embrasse toutes Bizzzzzzzzz Hélène

	Nathalie (Lillois, 14) répond	Posté le 22-07-2009 à 09:44
Ah oui...pour la petite histoire: Shiva est un dieu masculin qui symbolise la destruction mais aussi la renaissance. Ses 4 bras portent différents objets : destructeurs ou bénéfiques. Il porte le croissant lunaire dans les cheveux pour symboliser le fil du temps. Son 3ème oeil (symbole de la connaissance de soi-même chez les hindoiux) est fermé car destructeur... Pour les acharnées, il y a plus sur "wikipedia".A bientôt. bisous

	Nathalie (Lillois, 14) répond	Posté le 22-07-2009 à 09:33
Comme c'est gai de vous lire toutes sur le forum. Je vous lis entre deux clients quand j'ai le temps. Je vous embrasse toutes très fort!!! ps: pour Cris, la pâte de speculoos ici on en trouve au carrefour (c'est la marque lu)Il y a un truc nouveau mais je n'ai pas encore goûté- en fait j'ai peur d'acheter le pot hihihi : c'est la glace au speculoos...

	chris (vermenton, 89) répond	Posté le 22-07-2009 à 09:23
Bonjour à toutes, je vois que vous êtes toutes bien occupées, moi aussi je suis au boulot, je tiens une agence postale, je vois beaucoup de monde et c'est très enrichissant avec tous ces touristes étrangers... Mon poids stagne en ce moment, mais c'est pas trop grave, ça a bien marché jusque là alors je ne m'inquiète pas trop; j'aurais quand même bien voulu passer en dessous des 80kg avant mes vacances!!Ah la patience, j'ai mis des années à prendre tous ces kilos et je voudrais les perdre en un coup!!! allez je vous encourage toutes à bientôt..Christine de bourgogne

1201 - 1210 de 3037

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 304
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen