Je commence lundi 13 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 07-04-2009 à 11:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	marie (nanouor) (67) répond	Posté le 31-05-2009 à 21:44
wahouuu merci Cris!!!!!

	antonella (95) répond	Posté le 31-05-2009 à 20:57
non, je ne sais plus compter PD 79.5 aujourd'hui 75.3 = 4.2 kg

	antonella (95) répond	Posté le 31-05-2009 à 20:54
COUCOU CRIS OB doit vouloir dire "objectif désiré" alors pour moi c'est 55 et j'en suis ajourd'hui à moins 5kg200 encore 19 kg seulement ! bisous

	yvonne (pomme) (22) répond	Posté le 31-05-2009 à 20:31
Chris, je savais que j'avais des kilos à perdre mais de là à ne pas pouvoir rentrer dans le tableau ! lol Encore trop mangé ce week-end et c'est pas fini ! demain grillades mais c'est moi qui invite donc pas de chipo ni merguez pour moi et salade de fruits en dessert. la semaine ça va, pas d'invitations, C'est quoi le pain azime Mini 34 ? et pour les pains suédois je confirme c'est comme les bisottes, mieux vaut manger du pain frais car il contient de l'eau alors que les pains grillés sont secs et donnent l'impression qu'on peut en prendre plusieurs ! Bonne soirée à toutes.

	corinne (76) répond	Posté le 31-05-2009 à 19:02
bisou les fille me revoilou, je sais je sais, je vs ai manquez...lol! pour moi cris: - 1kg donc j'ai descendu en dessous des 70; trop contente!une pensée pr corynne a qui je pense souvent. bien sur plein de gros bisou a ma laeti qui me manque! et pas de jaloux je vs fait a toute plein de bisou et vs souhaite du courage et de la motivation pr cette nouvelle semaine

	Cris (24) répond	Posté le 31-05-2009 à 18:42
Pomme, je ne t'ai pas oublié, mais cela ne rentrait pas dans le tableau Te voici donc Pomme 22…...…54…………158…………62……….…74…………..…67,4…………-6,6 Cela fait un sacré nombre de kilos perdus à nous toutes. La palme revient à toi Corinne avec -10 kg bien que je n'ai pas eu ton poids de cette semaine Félicitations à tout le monde et surtout on continue Bisous à toutes Christine

	Cris (24) répond	Posté le 31-05-2009 à 18:37
Voici le tableau Nom……………Age………Taille……..…OB…………PD…………PA…………Perdu Annie34…………48…………160…………75…………90,3…………85,4…………-4,9 Antonella95……..55…………152………………………79,5…………75,6…………-3,9 Chris91…………48……….…165…………………….…90,7…………83,7…………-7 Cindra77…..……31…………1,56…………58…………71,3…………66,1…………-5,2 Coco 60…………………………………………………………………………………-6 Colibri…………..50…………162…………65…………80……………75………..…-5 Corine 76…….…45…………163…………60…………80……….……70……….…-10 Cris24………..…48…………163…………53…………58………….…55………….-3 Dorasana 71…….52…………162…………62…………77,8………..…73,3………..-4,5 Elisabeth59……………………………………………………………….72 Fanfan 17…………………………………...60………………………….64,3 Framby………………………………………………………………………………….+1 Inbilout85………58…………160………………………70………….…66…………..-4 Iza 45……...……34…………154…………60…………77,8………..…74,2…...……-3,6 Josinette 78…..…62…………161…………60…………96………….…89,6…………-6,4 Kidi51………..…56…………178…………77…………94………….…90……...……-4 Laeti…………….26…………160…………51…………58,7……..……55,4…………-3,3 Lila 16………..…43…………165…………65…………96,7…………..88,9…………-7,8 Liliane 45…….…54…………162…………65…………101,3…………92,6…………-8,7 Lorna97…………37…………162…………60…………83,5…………..76,4…………-7,1 Maminou33…..…63…………168………………………87,8……..……84………...…-3,8 M.Thérése13……64…………158…………65…………70……….……65,8…………-4,2 Mary91…………………………………………………………………………………...-5 Mini 34…………58…………164…………60…………104……………97……………-7 Nanouor 25……..36…………166…………60…………75,5………..…70……………-5,5 Nathalie14………37…………153…………58…………72……….……68,5…………-3,5 Nathalie76………42…………155…………52…………62,8…………..58……………-4,8 Nougatine59……46…………170…………90…………10

	nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond	Posté le 31-05-2009 à 18:31
bisous les filles, apres 2 soirée d'invitation, je vous communique mon resultat de la semaine -1kg c pas trop mal. un gros bisous a cris et merci pour le reconfort a bientot sur msn. pd 62,8 ob 52 pa 58 - 4,8kgs age 41 ans et demi dans 1 mois j'en aurais 42 et j'espere avoir perdu tout mes kilos mais c moins sur.bon courage a tout le monde bon week end.

	Mini34 (34) répond	Posté le 31-05-2009 à 14:13
Tu as raison Nathalie les pains Suédois pas bon pas bon ! Houlà ! Pas bon du tout. Je vais faire provision de pain azime car les jours avenir vont être difficiles. Bon dimanche à toutes et Cris encore merci pour le tableau

	Lila (16) répond	Posté le 31-05-2009 à 10:04
Pour Cris si tu met le tableau à jour ce matin 88.9 gros bisous bon dimanche 1 fruit= 2 carrés de chocolat es fois c bon pour le moral bisous

1711 - 1720 de 3037

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 304
»

«
‹ Préc.
171
172
173
174
175
176
177
178
179
180
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen