Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 07-04-2009 à 11:26 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
KIKI (20) répond | Posté le 13-04-2009 à 18:02 | ||
|
MOIS AUSSI JE COMMENCE AUJOURD HUI DUR DUR EN FIN D EPRES MIDI
|
||||
 | ||||
 |
corynne (54) répond | Posté le 13-04-2009 à 17:52 | ||
|
C QUOI LE PREMIERS JOURS?
ONT DOIS MANGER QUOI, |
||||
| ||||
|
|
corynne (54) répond | Posté le 13-04-2009 à 17:52 | ||
|
C QUOI LE PREMIERS JOURS?
ONT DOIS MANGER QUOI, |
||||
| ||||
 |
nouchka (69) répond | Posté le 13-04-2009 à 17:35 | ||
|
j'aurais du commencer mais je n y arrive pas comment faire
|
||||
| ||||
 |
futur38 (06) répond | Posté le 13-04-2009 à 17:30 | ||
|
bonjour ,moi je commence lundi prochain, bravo a celle qui commence aujourd'hui et courage!!! Mais je fait quoi pendant 1semaine avent de commencer???
|
||||
| ||||
 |
vitamines (74) répond | Posté le 13-04-2009 à 17:03 | ||
|
bonjour
eh voilà c'est parti... j'espère tenir pour mes 8à 10 kg à perdre. aujourd'hui pour les repas du petit déj et de midi cela a été et j'ai passé une grande partie de la journée dans le jardin à déffricher alors pas trop eu le temps de penser à manger... bon courage pour la suite moi je suis motivée (pour l'instant!) |
||||
| ||||
 |
domi26 (26) répond | Posté le 13-04-2009 à 16:54 | ||
|
Salut,
Comme vous toutes je commence aussi aujourd'hui.... J'appréhendais le matin (je dejeune tres bonne heure) mais j'ai comblé les petites envies avec des verres d'eau! Pour le repas tres bien.... et comme je ne sais pas encore comment gérer le 4 heures, j'ai garder mon dessert pour le goûter! c'est difficile de ne rien manger au gouter lorsque 3 petites filles s'atablent! Je dois tenir! |
||||
| ||||
|
|
domi26 (26) répond | Posté le 13-04-2009 à 16:53 | ||
|
Salut,
Comme vous toutes je commence aussi aujourd'hui.... J'appréhendais le matin (je dejeune tres bonne heure) mais j'ai comblé les petites envies avec des verres d'eau! Pour le repas tres bien.... et comme je ne sais pas encore comment gérer le 4 heures, j'ai garder mon dessert pour le goûter! c'est difficile de ne rien manger au gouter lorsque 3 petites filles s'atablent! Je dois tenir! |
||||
| ||||
 |
Phinou des roullets (16) répond | Posté le 13-04-2009 à 16:05 | ||
|
bonjour, moi aussi je commence aujourd'hui et j'espère tenir bon cette fois
|
||||
| ||||
 |
pat (salleboeuf, 33) répond | Posté le 13-04-2009 à 15:54 | ||
|
salut, il est vrai que sur ce forum on ne communique pas entre nous, je suis d'accord avec toi delphine, moi le pdj dur à tout avaler, par contre à midi je sors de table en ayant , je ne pense pas tenir jusqu'à ce soir , je bois de à chaque fringale , courage les filles , y at-il des personnes du 33 qui ont commencé le lundi 13 avril
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
