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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 07-04-2009 à 11:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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yvonne (pomme) (22) répond Posté le 28-09-2009 à 21:33
Bonsoir les filles,
Beaucoup de lecture en retard et j'avais oublié de valider mon dernier message. Je suis comme toi Framby, ce besoin de sucre. ton produit s'achète sans ordonnance ? j'essaie de reprendre le régime mais le soir je n'arrive pas à me raisonner. Ma fille vient demain soir, elle va mettre toutes mes photos sur un disque dur externer comme ça ça va me libérer de la place. mon fils va faire des stages jusqu'à la fin de l'année, en quelque sorte une formation en alternance dans le marayage. il va bientôt avoir 18 ans. ce n'est pas une période très facile. il faut avoir l'oeil; hier soir j'ai été le chercher à 23 h 30 chez une copine de plusieurs années. il m'a menacé de fuguer; et ce soir il s'est excusé. des soucis à tout âge.
Gros bisous à toutes.

nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 28-09-2009 à 15:29
suite,
c le jour de decés de ma maman il y aura 17 ans qu'elle est decedé d'un accident de mobilette a 47 ans c trop jeune, et c le jour ou l'on m'annoncer que mon papa avait un cancer de l'estomac, je c que c'est l'anniversaire de notre chere helene donc j'espere que cette date va devenir un jour heureux pour moi.
marie qu'on t'il fait a ton fils? il l'on replatrer?
dorosona tu ne veut pas nous emmener dans tes bagages pour la thalassotherapie je pense que l'on en a toute besoin.
je vous fait de gros bisous bonne journée
et a ce soir pour vous lire
thalie

nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 28-09-2009 à 15:26
bonjour les filles,
framby je pense que l'on peut se soutenir moralement aussi car mon mari est comme le tient aucune autorité avec sa fille, il se met en opposition uniquement avec son fils et moi je fait tampon et c pas facile tout les jours il baisse vite les bras, bon courage car les problemes de menopose je connais j'ai eté menoposé par medicament le mois de mon mariage avant de faire ma fecondation in vitro, et c pas facile a gere parait t'il que menophytheose marche bien j'ai une amie qui le fait et ca permet d'etre moins balloné et avoir moins de ventre essaye tu verras bien. ma voiture vient de partir pour la casse, et oui maintenant il faut attendre que l'assurance nous verse la somme pour pouvoir en acheter une autre, en ce momment je suis en plein dans les papiers pour préparé mon dossier de partie civil c pas evident sans avocat, nous avons le droit a la protection juridique pour un sinistre superieur a 1176 euros et il on evaluer le notre a 1130 euros comme par hasard, il faut que je me debrouille toute seule comme une grande, il faut aussi que je voie avec 60 millions de consommateur pour ma facture pour mon picasso citroen doit normalement me prendre en charge ma facture, mais il on juste fait un avoir, donc il faut que je voie qu'elle recours je peut avoir. pour mon papa ça va pas trop mal il y a bien des nodules aux 2 poumons mais je c pas ce que ça va donner rendez vous au specialiste le 6 octobre j'aime pas trop cette date suite

framby (Villepreux, 78) répond Posté le 28-09-2009 à 15:04
Bonjour à toutes,
tu as raison Marie, je suis un peu fragile en ce moment(tu as un sixième sens?) Je ne supporte plus les attaques incessantes de mon ado de fille et le manque de respect qui va avec. Quant à mon mari, il ne se positionne pas et considère que c'est entre toutes les deux que ça doit se régler. J'aimerai quand même une petite autorité paternelle dans tout ça parce que je me sens un peu seule. En plus,mon traitement pour la ménopose ne me fait plus trop effet et j'ai le moral dans les chaussettes donc...la bouffe suit le moral ! Et comme toi, j'ai l'impression que la loi des séries existent (en fait, c'est surtout parce que l'on fait soi-même des bêtises à cause du surmenage ou de la non-disponibilité). Avant, j'encaissais plutôt bien mais en ce moment je me sens à fleur de peau. Je ne sais pas si le régime a quelque chose à voir avec cet état psychologique mais ce n'est pas le moment de lâcher.
A part ça, j'ai trouvé ton blog absolument super et je regrette de ne plus avoir de tout petit. Si je n'avais pas fait de musique, j'aurai sûrement fait un métier manuel. J'adore créer de mes mains, ça me calme. Quand j'étais jeune,j'ai fait du tissage (j'ai toujours mon métier démonté dans un coin du garage)et j'ai modelé plein de têtes de marionnettes mais je n'ai jamais fini de les habiller par manque de temps. Quant à m'y remettre, j'ai déjà du mal à assurer mon temps de sport...Le quotidien m'accapare trop et j'ai du mal à exister !
ça va passer !
Gros bisous

marie (nanouor) (67) répond Posté le 28-09-2009 à 13:27
Bonjour à toutes Thalie de tout coeur avec toi et ton papa!!
framby je te sens un peu fragile en ce moment bisou à toi aussi
oh dorosana merci et profite bien!!!
merci toutes pour vos encouragement pour mon blog c'est aussi pour la pêche aux idées au cas ou vous tombez sur une mine (astuce brico etc)!!!lol
Quand au régime et bien je crois que je reprends doucement mais surement bon on se re remotive mon mari aussi et ça me chagrine car il + tendance que moi à être mal dans sa peau alors il va falloir vraiment s'y remettre!!
Sinon je suis tel tel fatiguée que je fais que des bêtises (vous connaissez sans nul doute!!!) Mon doudou à exploser son bandage samedi donc son bras était en liberté vu sa fracture je suis allée aux urgences samedi soir pfff galère attente et pas très joyeux joyeux comme endroit bref je me rend compte ce matin que je n'ai plus mon portefeuille avec permis, carte identité, carte vitale, carte bleue et plus rien là bas !!! Je les cumule je les cumule pffff mais bon !!!
Bisous à toutes bonne semaine courage à vous toutes!!!
Trndresse maminou

dorosana (71) répond Posté le 28-09-2009 à 12:33
Bonjour à toutes,
La belle journée ensoleillée de dimanche m'a rechargée en rayon lumineux et me voilà repartie sur de bonne base alimentaire surtout que dans 10 jours je pars en thalasso dans la station de Yasmine Hammamet en Tunisie.
Bravo Nyna, 18k de perdu! C'est magnifique et encourageant pour nous toutes. Merci.
Marie, ton blog est un enchantement. Je ne manquerai pas de le conseiller.
C'est un bel outil pour les professionnels de l'enfance.
Au début de ma carrière j'étais conseillère en économie sociale et familiale, j'aidais les familles en détresse éducative et sincèrement ton blog aurait été d'une grande utilité (dommage Internet n'existait pas à l'époque).
Super Nathalie (lilois) pour le concert de Johnny, j'ai aussi très envie d'aller le voir parce que je pense que je risques de le regretter, il a vraiment traversé toutes les générations. Il me plait aussi, parce qu'il n'hésite pas à être médiatiser, il le fait pour son publique de façon intelligente, juste ce qu'il faut, et c'est la moindre des choses pour un artiste.
Bisous à vous toutes, on se serre les coudes! à bientôt




framby (Villepreux, 78) répond Posté le 27-09-2009 à 16:24
Bonjour à toutes,
Pour terminer cette semaine chargée, je suis allée au parc Astérix(j'ai horreur de tous les parcs d'attractions)avec mes deux garçons et la correspondante allemande.Je n'ai pas fait de grands manèges(j'ai trop peur),mais malgré tout mon dos a recommencé à se rappeler à mes bons souvenirs.Il faut dire qu'une journée à piétiner debout,et des embouteillages à l'aller et au retour,il y a mieux pour le dos!
Je me suis reprise un peu en main et j'ai reperdu 300grs.Comme quoi c'est possible.Je crois que je vais reprendre pendant quelques jours des sachets de sérotonine que m'avait prescrit un micronutritionniste.ça aide à se passer de sucre et à réguler l'humeur maussade.Juste un petit coup de pouce pour repartir sans être en manque.Dès que les finances iront mieux,j'investirai dans une lampe, comme Nyna!Quand les vacances de Toussaint arriveront,je devrais être plus calme,la rentrée sera loin et l'allemande de retour chez ses parents(plus besoin de cuisiner toutes sortes de spécialités et de bons desserts).
Maminou,rien de tel que la lumière pour le moral.Ce sont les jours qui raccourcissent qui nous le font sentir un peu plus tous les jours.C'est pour ça que ce midi,nous avons profité des rayons de soleil pour manger dans le jardin.Cette belle arrière saison est absolument géniale et ça compense toutes les galères du moment.Nyna, chante bien,c'est bon pour tout! Hélène,profite de ton fils mais aussi des plaisirs parisiens(expos, concerts...)avec lui.
bisous

LNBILOUT (GIVRAND, 85) répond Posté le 26-09-2009 à 23:42
Bonsoir mes petites libellules
Je suis tjrs sur la région parisienne,et je rentre lundi. Mon fiston est parti se changer les idées en "boite" dans le coin. Une boite sympa où il voulait m'emmener (musique années 80) mais avec mon bras qui me fait tjrs mal, j'ai décliné, et je pense qu'il sera mieux sans moi, même si cette semaine nous avons énormément discuté. Je pense que dans sa tete il est prêt pour la séparation, mais maintenant il faut trouver un autre appartement, et çà c'est moins évident. Il est encore en congés la semaine prochaine, mais après comme ils travaillent tous les 2 au Casino, j'espère qu'elle va lui fiche la paix et pas lui jouer la petite fille triste !!!
Mon pti mari s'ennuie. je le sens bien au téléphone et il se fait aussi du souci pour Lilian, normal, mais il ne voulait pas venir et c'est aussi bien. Lilian se lève tard (12/13h) mais comme il a un rythme de nuit, je le laisse dormir, pendant ce temps là il ne cogite pas.
J'ai lu tous vos messages. Je vois que nous avons toutes du mal en ce moment. J'ai bien rigolé, parce que moi en ce moement je ne mange pas très bien, par contre j'ai acheté une tablette de chocolat fourré praliné (lol) et devant la télé, j'en mange des gros carrés, et voilà comment on reprend du poids. Honnêtement j'ai plutôt l'impression d'avoir perdu encore du poids, mais c'est un peu l'anarchie dans mes repas. Dès lundi soir tout rentrera dans l'ordre.
Gros bisous à vous toutes Merci pour votre soutien
Bizzzzzzzzz
Hélène


Nathalie (Lillois, 14) répond Posté le 26-09-2009 à 23:33
Bonsoir à toutes,
Maminou, un grand merci pour ta lumière dans la nuit.
Pour moi aussi c'est la galère au niveau régime : j'ai repris 1.5 kg en deux semaines.Je vais essayer de les attaquer vite fait: on dit souvent vite gagnés,vite perdus.Pourvu que le dicton soit judicieux...
Marie, j'irai voir ton blog demain c'est promis.
Ma maman, en remerciement pour l'aide au déménagement, nous offre à Joël et à moi, deux places pour le concert de Jhonny mercredi prochain.Je vous raconterai...
Bisous à toutes. Faites de beaux rêves.

nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 26-09-2009 à 19:34
bonsoir les filles,
tant mieux que tout ce soit bien passer pour toi framby pour ton constat.
mylene, tu me donnera plus de detail pour ta soirée du 7 novembre si nous n'allons pas voir age tendre et tete de bois je serais la, et heureuse d'aller te voir et enfin te connaitre un peut d'avance sur les autres. marie je vais aller ce soir voir ton blog et je te dirait ce que j'en pense, merci christine pour le beau tableau que tu va nous faire, et promis les filles je vais arreter les mars c promis, mon papa nous avons pas eu de nouvelles pour son scanner il faut attendre les resultats lundi matin, je vous dirait.
cet apres midi je suis aller me promener dans le salon de neo retro passion qui fetait les 90 ans de la citroen, on y ai aller avec la traction mon papa etait fier de sortir sa voiture en plus avec sa nouvelle peinture elle est tres admirer, j'ai passer un bon apres midi.
je vais preparer a manger je vous dit a plus tard bon dimanche les filles
thalie


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