Je commence lundi 18 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 11-05-2009 à 13:13
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 18 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	stemoune (83) répond	Posté le 12-06-2009 à 22:22
coucou tout le monde, enfin samedi pour la pesée, soit en + ou en -, on verra bien??????????. Je vous donne rendez-vous demain et pour magali bonne chance pour démarrer sur un bon pied. On va y arriver Biz

	ambrinette (saint maur des fossés, 94) répond	Posté le 12-06-2009 à 21:38
L semaine n'a pas non plus été bonne pour moi, surtout les 2 derniers jours ... Pas mal de stress et avec mes petits bouts, je me suis laissée tenter ... Le petit dernier avait émiétté des gauffres liégeoises au sucre => Résultat : par petits bouts, j'ai bien dû en manger 2. Bref, tout ça pour dire que je termine la semaine fatiguée, stressée et pas contente de moi ... demain sur la balance ça ne va pas rigoler ... Pour couronner le tout, je suis dans la pire semaine de mon cycle ... Je ne pense pas être d'une grande aide pour la marmite aux kilos (ou alors pour la remplumer pet-être ...). Courage à Titel et Magmatis ... Drissous, j'epère que ton problème de toilettes a pu s'arranger ... C'est vrai que nos chers petits débordent d'imagination quand il s'agit de nous en faire voir de toutes les couleurs ... Fais leur quand même de gros bisous de ma part. A+

	Christelle29 (brest, 29) répond	Posté le 12-06-2009 à 19:54
Coucou Magmathis je suis comme toi j'ai un peu baissé les bras j'ai l'impression que je n'y arriverai jamais il me reste 35 à perdre (si je n'ai pas repris).Mais je me suis remotivée car j'en ai marre de toujours laisser tomber . J'ai réussi à arrêter de fumer je peux bien réussir à faire un régime jusqu'au bout!!!(lol) Allez on s'encourage l'une l'autre si tu veux!! Gros bisous à tous et à ++++

	caro (45) répond	Posté le 12-06-2009 à 19:35
bonsoir les filles et les gars je suis moi aussi entrain de craquée régulierement en + j'ai plein d'invitation pour le mois de juin et juillet mais je perds quand meme on vera bien demain car j'ai encore craquée pour des petits écoliers au choco a 4 h

	laulau (77) répond	Posté le 12-06-2009 à 16:48
Bonjour Magalie ne te décourage pas, ce n'est pas évident de perdre les mauvaises habitudes alimentaires. Mais pense à ton nouveau job et à tes kilos en moins et surtout du chemin que tu auras parcouru.. C'est pas facile mais on est la pour te soutenir autant de fois qu'il le faudra...COURAGE TU PEUX Y ARRIVER.. Pour info j'ai aussi une trentaine de kilos à perdre... Je vois que beaucoup d'entre vous sont démotivés, pensez au corps de rêve que l'on aura àprés.. lol Courage et bonne chance pour la pesé de demain Bisous Laurette

	zeupinup (joué sur erdre, 44) répond	Posté le 12-06-2009 à 16:23
cc ts le monde complétement démoralisée cette semaine je suis actuellement en congé parental alors dur dur de rester à la maison avec tte les tentations je fais attention mais g quand même repris 500g alors je sui démotivée esperons que sa ira mieux la semaine prochaine bisous et bon courage à toutes et tous

	LISE (59) répond	Posté le 12-06-2009 à 15:29
bonjour a toutes ludi60 ma fille a fait une abdominoplastie ellle en est contente mais elle fait attention a ne pas grossir et elle nous a dit que si elle avait su que c'etait si douloureux elle ne sait pas si elle l'aurait fait courage

	Davyla69 (69) répond	Posté le 12-06-2009 à 12:35
Coucou à toutes et tous, MAGMATHIS il ne faut pas baisser les bras ; il y a les copines, le soleil et même si Mme Balance ne se décide pas à maigrir aussi on ne se laisse pas impressionner et on essaie de manger équilibré et cela vient tout seul - Ce matin j'ai passé la barre des dizaines et je suis heureuse. Bisous à toues

	MAGMATHIS (36) répond	Posté le 12-06-2009 à 10:52
MERCI AUSSI A TOI MYRIAM POUR TON SOUTIENS

	MAGMATHIS (36) répond	Posté le 12-06-2009 à 10:51
BONJOUR STEMOUE83 MERCI POUR TON SOUTIEN JE VAIS ME REPRENDRE BISOUS ET BONNE JOURNEE A TOUTES ET A TOUS

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