Je commence lundi 2 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-07-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 2 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 2. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	anama (29) répond	Posté le 21-08-2010 à 20:06
Merci Eudemonios, Yaka pour vos encouragements, une p'tite photo de mes p'tites minettes pour vous tous Bises :-*

	josy77 (chaumes en brie, 77) répond	Posté le 21-08-2010 à 18:29
bonsoir a tous MAMIEFLO/FLOLEFER/EMILIE/FLORASONIA/DOLALL/LILYPURPLE/WHITE-MUSE/ENDOCIEL/MARIE Bravo a vous toutes et les autres.A continuer la semaine qui vient.Nous les auront a force.VIRKANE c'était qu'en meme bien la baignade,bon courage pour le boulot + et surtout on y croit pour la formation. EUDEMONIOS on s'en fou des mesures sur le corps,tu te sens mieux dedans c'est le principal et félicitation pour avoir perdu (ventre-cuisses)et surtout ton humour avec ta photo. Moi -1kg je continue mon petit bonhomme de chemin.BRAVO A TOUS.

	ingrid (53) répond	Posté le 21-08-2010 à 18:00
Bonjour à tous, ça fait un moment que je suis pas venue sur le forum bcp de boulot encore demain puis je serai en congé jusque fin du mois vais souffler un peu :D :D ... je continue à perdre -700 gr cette semaine youpiiiiiiiiiie :) , bonne continuation à tous et toutes sur la perte de ces kilos

	yaka (61) répond	Posté le 21-08-2010 à 17:31
-500g malgré le dernier WE passé au restaurant mais semaine quand même dure dure!! enfin ce qui compte c'est de voir la courbe toujours dans le même sens pour le moment elle ne remonte pas; allez courage à toutes il ne faut pas baisser les bras et bravo à toutes même celles qui n'ont pas perdue l'essentiel est de ne pas reprendre et la semaine prochaine vous direz youpi :D :D Bonne semaine à toutes

	Eudemonios (Eysins, 12) répond	Posté le 21-08-2010 à 16:41
Courage ANAMA et à toutes celles et tous ceux qui ont eu une "semaine sans" comme dit SCARABEE! :) Bébou: c'est déjà fait, j'ai remis le service... Mêmes causes, mêmes effets ? :-S Lol on verra bien!! ;)

	charlotte (66) répond	Posté le 21-08-2010 à 16:37
Non ma balance n'a pas été sympa ,rien cette semaine , mais je m'accroche , déçue certes mais à nous la balance la semaine prochaine , Pour Scarabée j'étais assistante de consultation chirurgie et technicienne en ORL Bon Dimanche à vous

	anama (29) répond	Posté le 21-08-2010 à 15:55
Un petit coucou en passant :( bravo à tous ceux qui s'accrochent, mille pensées positives à ceux ont du mal :x Pas top pour moi aujourd'hui, le résultat d'une semaine mouvementée :( + 900g je m'en doutais un peu compte tenu des invitations, mais déçue quand même :(( ça ira mieux la semaine prochaine, pas d'invitation prévue après celle de demain soir :-O je vous bise :-* et vous souhaite un très bon weekend ;)

	virkane (la seyne sur mer, 83) répond	Posté le 21-08-2010 à 15:40
J'appréhende ma soirée de ce soir :-S Je suis anxieuse! j'ai fait 1 H de wii fit et je suis ko! par contre je tiens bien avec ma galette pas de fringale! Courage à tous!

	Mamie Florinette (46) répond	Posté le 21-08-2010 à 15:33
pour les mesures je me repère aux grains de beauté ou tâches de rousseur que j'ai un peu partout :D :D - si vs n'en avez pas, cherchez sur votre peau un petit défaut (cicatrice - pointe de sang ) et prenez toujours au même endroit - :-* :-*

	objectif90 (35) répond	Posté le 21-08-2010 à 15:14
Bonjour à tous, En ce qui me concerne j'ai perdu 1kg200 cette semaine soit 4kg800 de moins depuis le 2 août avec assez peu d'écarts et pas du tout de sport. Oui oui, je sais, il faut que je m'y mette...Pour les mesures je suis comme Eudemonios, pas facile...du coup je ne sais pas trop d'où je perds. J'ai l'impression d'avoir perdu des chevilles, super !!! Bon allez, plus que 20 Kg à perdre pour faire 90 kg pour 1m80. Bonne fin de journée....

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