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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-07-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 2 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 2. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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virkane (83) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:34 | ||
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Je ne sais pas pourquoi...j'ai pourtant perdu aussi mon kilo 400! mais j'ai un gros coup de mou aujourd'hui... :( Je n'ai pas le moral... une chose est bien c'est que je n'ai pas du tout envie de manger malgré mon état (d'habitude crise boulimie assurée... d'où les kilos accumulés toute ces années) ! Je suis à la recherche de mon 1er stage car je rentre en formation d'éduc spé et je ne trouve pas! j'ai encore reçu une réponse négative ce qui me décourage un peu... Il faut que je me change les idées absolument!
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virkane (83) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:27 | ||
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Je ne sais pas pourquoi...j'ai pourtant perdu aussi mon kilo 400! mais j'ai un gros coup de mou aujourd'hui... :( Je n'ai pas le moral... une chose est bien c'est que je n'ai pas du tout envie de manger malgré mon état (d'habitude crise boulimie assurée... d'où les kilos accumulés toute ces années) ! Je suis à la recherche de mon 1er stage car je rentre en formation d'éduc spé et je ne trouve pas! j'ai encore reçu une réponse négative ce qui me décourage un peu... Il faut que je me change les idées absolument!
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virkane (83) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:18 | ||
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Je ne sais pas pourquoi...j'ai pourtant perdu aussi mon kilo 400! mais j'ai un gros coup de mou aujourd'hui... :( Je n'ai pas le moral... une chose est bien c'est que je n'ai pas du tout envie de manger malgré mon état (d'habitude crise boulimie assurée... d'où les kilos accumulés toute ces années) ! Je suis à la recherche de mon 1er stage car je rentre en formation d'éduc spé et je ne trouve pas! j'ai encore reçu une réponse négative ce qui me décourage un peu... Il faut que je me change les idées absolument!
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Lyseron (25) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:01 | ||
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Florinette ta photo est splendide...
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mabelle (82) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:11 | ||
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-3kg. Ouf ! ça c'est fait ! pourvu que ça dure !
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valérie leray (22) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:08 | ||
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Bonjour florinette :D , tu étais ravissante à 18 ans :^> Moi c'était plus du style début éléphant (depuis mon plus jeune age). Mais enfants ressemble plus à un bon fils de fer heureusement pour , ils ne subiront pas les méchancetés des autres. A bientôtet bon courage.
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dany (51) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:01 | ||
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Le repas de midi ne m'emballe pas du tout :-S JMC m'avait habitué à mieux. ;) Je vais donc adapter, vue que je suis inondée de courgettes et de tomates dans le jardin, je vais faire une p'tite poélée et un steack haché...
Merci, Eudemonios de tes images humoristiques, je me marre bien, parfois, je retourne même en arrière pour les voir une deuxième fois :-q Bon courage Isadora, amuses toi bien et relax face au régime, essaie de gérer au mieux pour ne perdre le bénéfice du régime. OH , grande nouvelle, j'ai ressorti le vélo d'appartement... Demain j'attaque ! Ce soir, repas d'anniversaire, en fait je suis du 24/07, mais comme on était en vacances, c'est ce soir la réunion de famille ; je les ai prévenu PAS DE GATEAU. Pour les reste, vu que c'est moi qui cuisine, je pense pouvoir y arriver.A bientôt :-* |
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valérie leray (22) répond | Posté le 07-08-2010 à 12:01 | ||
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c'est bon j'ai démarré sur les chapeaux de roue, un peu trop sans doute. En effet samedi 94kg et aujourd'hui 89.5kg c'est super la surprise. Mais bon j'epère ne pas stagner trop vite :( Pour la naissance de mon garçon j'avais perdu 20kg mais le régime était beaucoup plus dure que celui la. Il fallait être hypermotivé (moins maintenant =(( ). Depuis 2 autres grossesses et plus question deme parler de régime. X( TROP DURE. Mais celui-là il reste possible à réaliser ;) Bon les filles et les gars bon courrage :-q
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valérie leray (22) répond | Posté le 07-08-2010 à 11:52 | ||
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bonjour, c'est bon je suis arrivée à passer endessous des 90kg (94 au départ). J'espère pas stagné si vite que je descends. Mais pourvu que ça dure comme ça; je prends donc la possitive attitude :D Bon courage à tous
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Emilie02 (Toulis et Attencourt, 02) répond | Posté le 07-08-2010 à 11:45 | ||
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Bonjour à tous, pour ma part j'ai perdu 2kg100 trop trop contente, mon ami ma déja dit que je flotté dans mon pantalaon!!
j'ai perdu 4 cm de tour de cuisse! j'étais super impressionnée!!! Moi aussi mon poignet na pas perdu 1cm! c'est rigolo, je ne suis pas obèse du poignet :D Bon ben en tout cas je suis très fièer de moi, bravo à vous tous aussi, bien joué!! ;) |
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