Je commence lundi 30 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 09-08-2010 à 09:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	fleur des champs (70) répond	Posté le 26-08-2010 à 15:40
bonjour à tous et toutes - Je commence aussi lundi 30 et espère pouvoir me "délivrer" des kilos qui m'embarrassent ! Après avoir "pratiqué" bcp de régimes je suis curieuse et impatiente de savoir ce que ça va donner - à bientôt :)

	Julie SEGOUIN (28) répond	Posté le 26-08-2010 à 15:29
Bonjour à tous, je viens de m'inscrire et je commence moi aussi lundi 30 aout, 12kg à perdre, cela ma fait un peu peur car des régimes j'en ai essayé beaucoup, sans grand succès!!je commence un peu ce week-end pour m'habituer. Bon courage à tous July

	Isabellelucie (ESPIRA DE L AGLY, 66) répond	Posté le 26-08-2010 à 15:03
POUR SOSSO 14, JE COMMENCE LUNDI AUSSI MAIS JE FAIS LE 1200 CAL DEPUIS MARDI POUR PRENDRE UN PEU D AVANCE IL EST BIEN JE TE CONSEILLE CELUI LA CAR LE 900 RISQUE DE TE FRUSTREE ET DE TE FATIGUE. :D

	PODE77 (77) répond	Posté le 26-08-2010 à 13:41
:) Bonjour a toute ...je m appelle virginie j'ai 38 ans et une furieuse envie d emaigrir....sans privation !!!j ai environ 15kg a perdre et ne me supporte plus ... j espere trouver un peu de soutien aupres de vous ...bises a toutes

	marjo51 (51) répond	Posté le 26-08-2010 à 13:40
bjr a toutes et tous,lundi c est le grand jour pour un long chemin...moi mon objectif est de perdre 10 kg, ça va pas etre evident je le sais, il va falloir que je m accroche surtout avec 3 loulous a la maison et les tentations,j ai tj du mal a tenir sur le long terme.. :-S , il va falloir qu on se soutienne!! bonne chance a vous. a bientot

	sosso 14 (14) répond	Posté le 26-08-2010 à 13:35
ps : j'oubliais :^> comment savoir quel programme choisir en le 1400 , le 1200 et le 900 si quelqu'un peut m'aider !! merci ;)

	sosso 14 (14) répond	Posté le 26-08-2010 à 13:33
bonjour à toutes et à tous , moi aussi je commence lundi , j'ai 48 ans et environ 40 kgs à perdre !! je vais tout faire pour reussir mais je vais avoir besoin de soutien !!à plusieurs c'est motivant !! :D merci d'avance de votre aide !!à lundi !!!

	rando (69) répond	Posté le 26-08-2010 à 13:31
bonjour à tous, le grand jour est arrivé, je commence lundi...les menus de la semaine prochaine me semblent bien copieux! bon courage à tous.

	val58 (58) répond	Posté le 26-08-2010 à 12:18
bonjour moi aussi je commence lundi 30 ....j'ai pour objectif de perdre 14 kg ....je suis contente de rejoindre la communauté ...!! Bon courage à nous toutes et tous... ;)

	nel (60) répond	Posté le 26-08-2010 à 11:30
Waouh!!!! Bonjour a toutes et tous, je suis ravie de savoir que je ne suis pas seule a perdre ces maudits kilos qui pour nous toutes sont un éternel combat.Alors je suis moi aussi prête a vous suivre lundi, ça va être dur mais a plusieurs la motivation sera plus grande et ces kilos s'évanouiront.Je suis Nel du 60, j'ai 48 ans et 11 kilos en trop.Alors bon courage a toutes et a bientôt...

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