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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Aline -6,4 répond | Posté le 13-04-2011 à 21:51 | ||
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Pheliden fais toi une tisane et prend 2 carres de chocolat ;)
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L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond | Posté le 13-04-2011 à 21:51 | ||
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bonsoir tout le monde!!!ben dites donc 6 pages à lire depuis hier soir :P :P
on à pas intérêt à s'absenter trop longtemps ;) PHELIDEN steak frites tu peu en manger sans problème au four après les avoir couper tu les rinces et les essuient puis dans un grand plat tu ajoutes un peut d'huile du sel des herbes selon tes goûts et ou paprika 20mn au four dans un plat tefal et tu te régale :-q :-q contente pour toi(le mac) il est super ton chéri ALINE pour le mal de gorge quand ça commence BISMUT OLIGOSOL en ampoule buvable sous la langue 3x par jour voila voilou MOUNE joyeux anniversaire ;) |
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 13-04-2011 à 21:48 | ||
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C est reparti !!!! Grrr mes parents bouffent des spéculos et mendiants devant moi!!!! Marre:(:(
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 13-04-2011 à 21:44 | ||
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Non Maude :D mon amour me l a commandé aujourd hui:):) il devrait arriver pour mon anniversaire\o/ j ai hâte!! De retrouver mon homme aussi\o/
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Aline -6,4 répond | Posté le 13-04-2011 à 21:43 | ||
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Va vite te reposer Maude, bonne nuit ma belle :-* :-*
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maude -8,8 kg en 6 semaines ( -13,5 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 13-04-2011 à 21:30 | ||
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bonsoir les filles!!!
aline ben alors non non non ca ne va pas du tout non mais steack frites pffffff ;) bon a vrai dire j'ai envie de frites lol!!!!! mais bon les carembares j'aime pas donc pas de probleme hihihiihi!!!! lolo je crois que si l'infirmiere m'avait dis ca je lui aurais dit c 4 verites et que a part si on a des dons de se dedoubler on peu pas tout faire non mais oh elle va elle ou quoi en plus excuses moi mais infirmiere scolaire ca doit pa etre tres prenant !!!! X( X( X( nath coucou 5kilos c bien tu va y arriver c sur!!!!!!! :D moune bon anniversaire en retard!!! pleins de :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* pheliden ca y est tu as ton mac super ca va te fair changer un peu les idées ;) ;) ;) ;) ;) ;) bisous bon ben voilà mes 2 loupio sont au lit et la maman et le papa sont morts lol en plus commence a etre malade grrrrrrrr pleins pleins de :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Aline -6,4 répond | Posté le 13-04-2011 à 21:24 | ||
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Personne ce soir @-) Suis devant GLEE :-q Je peux plus déglutir :-S
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Aline -6,4 répond | Posté le 13-04-2011 à 20:51 | ||
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Désolée Pheliden de t avoir fait saliver, mais j avoue que ça m a fait un bien fou :P Ce soir grosse soupe JMC, 3T dinde avec pleins de cornichons et un yaourt 0% à l abricot :P ;) J espère que ça suffira a compenser le steak frites et les carambars @-)
Faut juste que je prennes pas de chocolat noir devant la télé :-S Sinon mon mal de gorge empire, je crois qu il me faudrait une tisane très citronnée mais saans miel c est inutile :-O Mais j ose pas prendre du miel en plus de mes écarts @-) Un avis les filles ? zizoune, Montpellier j étudies la question d y aller uniquement si au moins l une de vous y vas sinon tte seule c est pas drôle :^> Nath c est cool 5kgs, tu vas voir avec ce programme je suis sur que tu vas y arriver tranquillement. En tous les cas bienvenue parmi nous :-* |
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 13-04-2011 à 20:07 | ||
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C est ton anniversaire Moune??:):):) tous mes vœux pour cette nouvelle année d' âge:):) tu es belier?????:D un des meilleurs signe.....:):):):):):p
Merci Sophie pour tes conseils:) |
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 13-04-2011 à 20:04 | ||
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Mais non Zizoune!!! J ai pas dit que ct perdu!! Simplement ça se passe ainsi mais avec des régimes il n y a pas te fatalité!! Ma mère a tjs était très mince, régime elle connait pas..... Si... Pour grossir qd elle était jeune car trop maigre..oO mais qd on fait attention a son poid, je pense qu il n y a pas de fatalité:):)
C est Aline qui me donnait envie d' un steak frite:):):) et de bonbons :):):) mais je n en ai rien fait:):) mon amoureux vient bientôt, on se fera un petit resto qui me fera le plus grand bien:):) ça fait bientôt un mois que j ai pas fait un repas normal oO Je suis contente pour mon Mac \o/ je suis contente \o/ |
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