Je commence lundi 28 février

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	nath (toulon, 83) répond	Posté le 13-04-2011 à 18:07
Lolo tu me connais le coup de l'infirmière scolaire c'est le genre qui me fait hurler...Je pense que si elle a quelque chose à dire c'est à toi et pas à ta fille!!! J'espère que les auditions se sont bien passées pour les enfants. Pheliden peut-être qu'il vaut mieux un peit steak frites sans culpabiliser suivi d'un ou 2 menus de rattrappage(en maîtrisant tout) plutôt que de craquer et tout lacher en se disant qu'on n'y arrivera pas....Mais si, tu vas y arriver!!!Félicitation pour le mac (ça peut motiver!!)

	zizoune (70ans) (34) répond	Posté le 13-04-2011 à 16:44
je crois qu'il va falloir décider d'une autre journée sans craquer... PHELIDEN ,tu viens de me saper le moral! je pèse 77,6 pour mes 70 ans, alors il n'y a plus rien à faire???? :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( Je suis contente pour ton mac de ton mec! Pas de camping pour moi à... Montpellier, juste une semaine après ma cure à Balaruc, mais peut-être irai-je y faire un tour s'il y a des copines??? ALINE?... :x :x :x

	lolote -4,5kg / 7 kg répond	Posté le 13-04-2011 à 16:35
Un steack frite à 16h30, Phéliden ???? :-O Qu'est c e qu'il se passe là ? ! *-:)

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 13-04-2011 à 16:34
Pheliden : sache qu'un steak frite n'est pas banni !!!!! il suffit de les faire avec le moins de gras possible !!!! petites astuces : les frites au four sont moins graces ! ;) par contre pour les carambars et les nounours j'ai pas d'autres astuces qu'en manger peu... :P

	zizoune (70ans) (34) répond	Posté le 13-04-2011 à 16:31
à MOUNE :x :x :x

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 13-04-2011 à 16:27
je reve d'un steak frite et de carambar ou de nounours en chocolat.... :^>

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 13-04-2011 à 16:22
je reve d'un steak frite et de carambar ou de nounours en chocolat.... :^>

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 13-04-2011 à 16:18
je reve d'un steak frite et de carambar ou de nounours en chocolat.... :^>

	Aline -6,4 répond	Posté le 13-04-2011 à 16:11
Eh ben je sais X( Honte sur moi :^> ... 6 carambars >:) mais c'est comme les frites à midi, je les ai hyper kiffés :-S Cool Pheliden pour le mac :D effectivement la housse s'impose ;) LOLO, lâche l'affaire de la pouffe scolaire :-O et vas gaiement à tes occupations qui concernent bien tes enfants en l'occurence ;) Je fais un peu de rab au bureau vu que je suis arrivée en retard de 30 mn et que j'ai pris 1h à midi au lieu de 45mn >:) mais rien à foutre @-) et demain les chefs encore pas là ;) Et je crois pas vous avoir dit que je suis en vacances la semaine prochaine :-q ;) :D

	LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond	Posté le 13-04-2011 à 15:52
salut les fifilles aujourd'hui, mercredi de folie entre 2 voyages je vous fais un petit coucou et après dirction conservatoire pour les répétition violoncelle de mon fils et opticien pour choisir les novelles lunettes de ma fille et à ce propos grand coup de gueule contre l'infirmère scolaire qui a vu ma fille à la visite médicale mardi ; au sujet des lunettes, elle est allée lui dire que c'était pas normal qu'elle ne porte pas encore ses lunettes... je passe pour qui là devant ma fille pour la mère négligente non mais si elle a du temps celle là elle a qu'à y aller chez l'opticien à ma place... a + bon courage à toutes

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