Je commence lundi 28 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Adrien (lille, 59)	Posté le 21-02-2011 à 11:06
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond	Posté le 24-03-2011 à 22:02
MAUDE dur dur ces factures X( essaie de demander un arrangement pour échelonner ce que tu doit a edf :-S ils serront peut-être d'accord! a voir @-) aller courage passe un bonne nuit :)

	L'ANDALOUSE (CHAVANOD, 74) répond	Posté le 24-03-2011 à 21:55
bonsoir tout le monde :) :^> c'est vraie qu'il ny a pas foule :^> mais bon on fait avec moi ma journée a été assez charger je me pose juste du coup pas trop la fain ;) mais je me suis quand même bien nourri ce soir -artichaud -légumes wok -saumoun -un bon fromage de brebis qui me faisait de l'oeil avec du pain -et en dessert fraise et 1 petit suisse PAS MAL HEIN? mais je n'avais rien manger depuis midi :D PHILEDEN bonne chance pour ton opération donne nous de tes nouvelle ALINE moi aussi j'ai garder les recettes a porté de main ;) par contre commen peut-tu boire autant de coca light c'est dégueu ce gout a l'aspartame :( en plus pour ta santé c'est pas top essaie de t'en passer ;) si tu peut ;) bonne nuit a tous et toutes :-*

	maude -4,8kg en 3 semaines ( -9,5 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 24-03-2011 à 21:45
LENA LA BOULETTE D AVESNE C UN FROMAGE DE CHEZ MOI CA SE PRESENTE COMME UN CONE ORANGE MAIS C TRES TRES TRES FORT ET SPECIALE!!!!! pas le moral ce soir je viens de regarder ma conso edf je dois le double de ce que j'etais mensualisé je v galeré!!!!!

	Aline -2,2 (obligée de rectifier Lol) (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 24-03-2011 à 21:30
Pas bcp plus de monde ce soir :( Bonne soirée les filles :-*

	zizoune (70ans) (34) répond	Posté le 24-03-2011 à 21:09
@ lena : la boulette d'Avesnes "est un fromage à base de lait de vache, à pâte molle à croûte lavée, d'un poids moyen de 250 grammes. Son odeur et son goût sont incomparables tout comme le maroilles qui est un fromage des environs d'Avesnes-sur-Helpe dans la région Nord-Pas-de-Calais. Sa période de dégustation optimale s'étale de mai à septembre après un affinage de 10 semaines. Il existe des boulettes de plusieurs formes et saveurs que l'on retrouve dans les commerces d'Avesnes. Il existe une confrérie "du maroilles et de la boulette d'Avesnes".(Wikipedia) La dinde à la crème ce sera pour ce soir, à midi j'ai pique niqué au Zoo au soleil avec les lions et les ours bises à toutes!

	pheliden (EPERNON, 28) répond	Posté le 24-03-2011 à 19:32
Voila voila... Bientôt a Lyon.... J espère que ma maman n a pas prévu trop copieux le repas de ce soir... J aimerai bien passer sous les 70 avant mon op... Mon chef m a dit : "vous inquiétez pas, la bouffe est tellement degueu a l hopital que vous allez perdre"!!! Lol même mon chef est au courant de mes souci de poids tellement je le vis mal... Je rêvasse du mois de juin ou je vais pouvoir reprendre le footing !! Il fera super beau, ce sera idéal :) Je rêvasse aussi de la salle de sport qui est en bas de mn bureau ...:):) Bon je vais regarder les menus pour essayer de faire quelque course demain :) Pas trop envie de passer 2 mois chez papa maman ms bon... Mon chéri vient me voir ds 3 semaines:)

	lena (29) répond	Posté le 24-03-2011 à 19:17
Bonjour les filles !!! j'ai été faire mes courses et quelques chose me tracasse : c'est quoi les boulettes de l'Avesne ??? il n'y en avais pas dans le rayon fromage et la fromagère ne savais pas non plus ce que c'était ??? Du coup j'ai pris un fromage de chèvre ... Sinon ce midi petit craquage puisque à la cantine il y avait du kig ha farz (un genre de pot au feu breton au cochon) mais je n'ai pris que du far noir avec un bout de poisson (ouf) une petite entrée (choux fleur, tomate, betterave) et compote à dessert... Je ne vous raconte pas la lutte cet après midi pour ne pas dormir au bureau :^> :^> :^> surtout avec ce magnifique soleil qui tapait fort sur les carreaux !! :^> :^> :D :D A ce soir les filles ! :-* :-*

	Sophie Vella (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 24-03-2011 à 16:17
Je passe en coup de vent aujourd'hui, j'espère que vous avez toutes le moral et que tout ce passe comme vous le souhaitez !!!! Bon courage à toutes !!! :) N'hésitez pas si vous avez besoin ! :)

	Aline -2,2 (obligée de rectifier Lol) (Charenton le Pont, 94) répond	Posté le 24-03-2011 à 15:37
Une grosse bise :-* à toi Pheliden, repose toi avant mercredi ;) et donne nous des news surtout :x Moi aujourd'hui j'ai imprimé toutes les recettes depuis le début, histoire de piquer dedans quand je veux cuisiner -:) vu que je fais pas les menus au jour le jour mais que ça me donne envie quand je lis Maude O:-) et c'est plus pratique en cuisine que d'avoir l'ordi sur le coin de l'établi dans la cuisine et de cliquer l'écran avec les doigts dégoûtants :-S Là, je sirote mon coca light, 1 cannette par jour -:) je finis le boulot dans 10mn, j'attends que çà pour récupérer mes enfants et profiter un peu du soleil B-) Bisous les filles à tout à l'heure :-*

	maude -4,8kg en 3 semaines ( -9,5 kg) (VORNAY, 18) répond	Posté le 24-03-2011 à 14:31
pheliden hihihi oui il y avait des escalopes de dinde a la crème hihihhihi moi j'achète de la crème a 3% mais c pas mauvais car en faites a chaque fois dans les recettes il faut la cuisiné la c t avec du fond de volaille et la dernière foi du bouillon donc ca va!!!!!

2631 - 2640 de 4217

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 422
»

«
‹ Préc.
261
262
263
264
265
266
267
268
269
270
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen