Je commence lundi 14 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	loulou (ste foy les lyon, 69) répond	Posté le 12-03-2011 à 10:30
:D Coucou à toutes et tous, moi aussi c'est décidé après de multiple recherche et de multiples essaies je démarre lundi en espérant perdre 15 kg. J'ai 33 ans et 2 p'tits garçons et j'ai pris énormément de poids pr le 1er que je n'ai pas perdu alors CE LUNDI sera le bon !!!! Je vous souhaite du courage à tous et a très bientot !

	Chardon sauvage (MONTREUIL, 93) répond	Posté le 12-03-2011 à 10:20
:) Me voilà, un régime de plus, on verra bien. Bien motivée pour le moment

	roger (mondragon, 84) répond	Posté le 12-03-2011 à 09:37
Roger.Mondragon 84. je commence lundi objectif 30kg, ca risque de prendre un peut de temps.

	mylo (Lamotte Warfusee, 80) répond	Posté le 12-03-2011 à 09:11
Bonjour ! Bon week endà tous et toutes, car lundi c'est du sérieux ! je commence le "rééquilibrage" de mon alimentation car le mot " régime " me fait grincer les dents ,maintenant ! j'en ai fait des tellement restrictif :(( et à chaque fois j'ai repris du poids avec déprime et tout le reste.... Là, j'ai un peu visité le site et çà m'a l'air bien bon tout celà !!! Miam,en plus il y a des recettes, parce que je ne serai pas seule dans cette aventure, mon p'tit mari sera de la partie !!! Alors, écoutez bien , pour nous c'est un défis car il se trouve que mon p'tit mari fait le super chouette métier de PATISSIER ,si vous voyez ce que je veux dire :P :P , alors moi ,j'ai 15 kg à perdre et lui plus d'une vingtaine et on a déjà la quarantaine ! car comme le surpoid ne s'arrange pas en vieillissant ,apparemment !!! :(( bon, bien à lundi !!!!

	MAIRE SIMONE répond	Posté le 12-03-2011 à 09:01
depuis décembre 201o a aujourd hui mars 2011 avec l'équipe du docteur Cohen j'ai perdu 8 kg 9. J'ai encore 5 kg a perdre. Je ne dis pas que c'est trés facile. Mais on va tous y arriver.Je suis une mamie de 80 ans :D

	Alberte (saint amand les eaux, 59) répond	Posté le 12-03-2011 à 08:55
:-S bonjour je ne trouve pas le potage legume sans feculent il y a toujour des pommes de terre comment vous avez fait merci de m aider a lundi les courses la galère

	Alberte (saint amand les eaux, 59) répond	Posté le 12-03-2011 à 08:53
:-S bonjour je ne trouve pas le potage legume sans feculent il y a toujour des pommes de terre comment vous avez fait merci de m aider a lundi les courses la galère

	aurore répond	Posté le 12-03-2011 à 08:26
ca y est je commence aussi lundi !!!!!hihi j'espere tenir bon cette fois ci !! bon courage a tous

	nadgo (mollans, 70) répond	Posté le 11-03-2011 à 20:33
je commence aussi lundi ,motivee mais avec beaucoup de peurs car j'ai 17 kg a perdre et j'ai promis de tenir pour pouvoir remettre mes petites robes et surtout pouvoir bouger et marcher sans souffler comme un boeuf

	picca (Saint Laurent, 97) répond	Posté le 11-03-2011 à 18:46
Bonjour , je commence comme vous lundi . Je souhaite réussir mais je suis en guyane et je crois que je vais devoir jouer sur les produits locaux pour réussir . Je vais voir . A bientot

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