Je commence lundi 18 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 11-04-2011 à 10:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	philippe_40 (rambouillet, 78) répond	Posté le 30-11-2011 à 09:32
bonjour , moi je ne fait plus le régime à la lettre mais je surveille alimentation et suis stabilisé et j arrive à me faire peur avec anciennes affaires , on dirait des fringues de géant rhooooooooo ça me fait trop plaisir vraiment bien ce régime il est excellent il a remis mon organisme sur la bonne voie de fonctionnement c est génial

	philippe_40 (rambouillet, 78) répond	Posté le 30-11-2011 à 09:19
bonjour , moi je ne fait plus le régime à la lettre mais je surveille alimentation et suis stabilisé et j arrive à me faire peur avec anciennes affaires , on dirait des fringues de géant rhooooooooo ça me fait trop plaisir vraiment bien ce régime il est excellent il a remis mon organisme sur la bonne voie de fonctionnement c est génial

	MINETTE_86530 (Availles , 86) répond	Posté le 28-11-2011 à 13:58
Bonjour aux filles et à Philippe. Deux jours cool ce WK sur Paris.Je n'ai pas trop surveillé ce que je mangeais (en fait je n'ai pas eu le choix)mais j'ai beaucoup marché et cette semaine je serai très sérieuse. Ce lacher un peu ça fait du bien, mais pas trop quand même et reprendre les bonnes habitudes.La pesée attendra la fin de la semaine. Très bonne semaine à tous et bisous

	babouchka_2 (87, ) répond	Posté le 26-11-2011 à 08:53
BISOUS A TOUTES ET A TOI PHILILLE Passez une excellent weekend Je ne me pèserai que demain car pas bien dormi suite à une douleur à l'épaule, alors on verra demain BON SAMEDI :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	philippe_40 (rambouillet, 78) répond	Posté le 26-11-2011 à 07:53
gros bisous a toutes et tous et bon week end , filou . . .

	babouchka_2 (87, ) répond	Posté le 24-11-2011 à 14:16
Un petit coucou rapide Oui MINETTE mes "amis" savaient que je faisais un régime et je pense que c'est pour ça qu'il y avait beaucoup à manger. J'étais la seule mince à table et ce sont des gens à qui il ne faut pas parler de régime car pour eux être mince c'est être malade. Enfin c'est comme ça, c'est surtout mon mari qui apprécie le monsieur, donc je fais un effort de temps en temps!!!! J'espère que vous allez toutes et tous bien, que vous commencez à préparer les fêtes, j'ai déjà fait les cadeaux pour les petits-enfants, je vais passer aux enfants ensuite. moi et mon mari nous partons en Alsace pour les marchés de Noël, ce sera notre cadeau un peu en avance. A bientôt, et motivation avant les fêtes!!!!! :-* :-* :-* :-* :-*

	MINETTE_86530 (Availles , 86) répond	Posté le 24-11-2011 à 12:14
De rien Babeth, bon retour parmi nous. Bonne journée à toutes et à tous.

	Babeth_78760 (Jouars-Pontchartrain, 78) répond	Posté le 23-11-2011 à 16:01
Merci Minette de ton message, cela m'a fait très plaisir ! il est vrai que le moral, dans toutes les situations, est très important ! alors essayons de le garder cela nous aidera dans ce que l'on a entrepris ! même si cela n'est pas toujours évident. Bon courage à tous !

	beacal (59) répond	Posté le 22-11-2011 à 18:55
je passe dire bonjour aux copînes ... bravo :-q babouchka 1.400 kg en une semaine ça me fait envie et je suis jalouse .... :D mais c'est vrai que les fêtes approchent et là ... pas de régime mais pas grave on aura toute l'année pour perdre nos kilos repris .. gros bisous à vous deux :-* :-* Béa

	MINETTE_86530 (Availles , 86) répond	Posté le 22-11-2011 à 14:53
Coucou tout le monde Bravo Babouchka pour ta perte de samedi, c'est super et tu devais être très contente. Dis moi, tes amis sont au courant que tu surveilles ton poids ?????? parce-que là ils ne t'on pas loupé (...!)Même pris en petites quantités.Fait attention quand même parce-que les fêtes de fin d'année arrivent à grand pas avec toutes les tentations qui vont avec. Beacal, viens nous faire un p'tit coucou. Bonjour Didine,tu as raison la motivation est l'essentiel, si elle n'est plus là mieux vaut arrêter un temps et reprendre plus tard.Alors bienvenue parmi nous et accroches toi. A très bientôt et bizzzz à tous.

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