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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 03-10-2011 à 18:36 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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leyag37 (tours, 37) répond | Posté le 10-10-2011 à 10:20 | ||
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voila c est parti. petit dej pris. comme il a ete dit, jen ai de ma vie jamais mangé autant ce matin. deja gavé apres les 60g de pain, j ai du affronter les petits suissees a 9.2 de mg. gros blocage rien qu a ouvrir ces trucs la car habilutellement il font un aller retour de l estomac aux toilettes. j ai donc incorporé le kiwi coupé en petit des et mien mélangé le tout. voila 1/2 que c est fait et etonnamment aucun désir d un retour en force. je reste fun sur les mots lol.
c etait leyag en direct de tours |
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EVERIC (LA COUCOURDE, 26) répond | Posté le 10-10-2011 à 10:16 | ||
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Bonjour à tout le monde
Le jour J est arrivé je commence aujourd'hui et j'espère que je serai à la hauteur. J'ai tellement fait de régimes .... Motivée au départ mais dans la durée j'oublie les bonnes résolutions. Alors une fois de plus j'essaie ce régime, nouveau pour moi. Bon courage à toutes celles qui démarrent !!!! |
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carine79700 (st amand sur sevre, 79) répond | Posté le 10-10-2011 à 10:14 | ||
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Bonjour je m'appelle Carine et je commence aujourd'hui et j'ai 16 kg à perdre.
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danielle88 (st die des vosges, 88) répond | Posté le 10-10-2011 à 10:07 | ||
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bonjour et oui moi aussi je reprend le programe a zero donc aujourdhui courage en va y arriver
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radonnaise (francheconpté, ) répond | Posté le 10-10-2011 à 10:01 | ||
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BONJOUR a toutes et bon courage toutes ensemble on va se motiver et y arriver,nous sommes toutes a vouloir le meme objectif,perdre ces maudits kilos...ca va pas etre facile,mais nous sommes nombreuses pour nous encourager et les dièts et neige est la,je leur dit MERCI
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Angelique_76620 (76) répond | Posté le 10-10-2011 à 09:58 | ||
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Bonjour,je m'appelle Angélique, et je commence le programme aujourd'hui. J'ai décidé de suivre ce programme car j'ai plusieurs kilos que je ne parviens pas à perdre seule. Je vous souhaite à tous et à toutes bon courage!
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NANNYE81 (GRAULHET, 81) répond | Posté le 10-10-2011 à 09:58 | ||
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bonjour tout le monde..1er jour, on se motive on se motive :D
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vanessa14220 (caen, 14) répond | Posté le 10-10-2011 à 09:55 | ||
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bjr a tous et bon commencement de regime moi aussi je debut aussi aujourd hui alor courage a tous
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lililou56 (plouhinec, 56) répond | Posté le 10-10-2011 à 09:49 | ||
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bonjour à toutes, pour ma part c'est un retour sur le site, j'ai perdu une douzaines de kilos il y a 3 ans et depuis j'ai vraiment stabilisé, mais après un divorce difficile et un déménagement j'ai un peu perdu mes repères et donc je me suis de nouveau réfugiée dans la nourriture, aujourd'hui je suis de nouveau stabilsée, amoureuse et j'ai 9 kilos 500 à perdre !!!! donc je compte sur vous pour me remotiver,et accrocher vous car c'est vraiment une méthode qui marche très très bien ! à très vite sur mon blog pour celle qui veulent faire équipe
à bientot et onlache rien ! |
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Marie_4037 (CLICHY, 92) répond | Posté le 10-10-2011 à 09:48 | ||
c est partis les filles !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! MOTIVATION on va y'arriver c'est sur !! bon je vais petit dejeuner !! merci neige pour tes conseils !! bisous |
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