Je commence lundi 12 mars

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:30
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 14-03-2012 à 08:53
COUCOU LES FILLEs super pour le mari cuisinier LOL alors LOL EST UNE EXPRESSION ANGLAISE DONT ON REPREND LES 3 PREMIERES LETTRES LOL » (Laughing out loud) est un acronyme employé en tant qu'interjection, très répandu sur Internet, symbolisant le rire ou l'amusement. Il est utilisé virtuellement dans tout type de communication par internet où le rire est approprié. Il est aussi employé non virtuellement, moins fréquemment, mais reste une expression orale parmi tant d'autres chez les jeunes personnes. perso j'utilise LOL pour dire que ça me fait sourire et MDR mort de rire si je ris +++

	Naetni (tonnay charente, 17) répond	Posté le 14-03-2012 à 08:23
Bonjour les supers forumeuses que est ce que vous pouvez écrire en une journée je ne suis plus.... Lol c'estde l anglais ça veut dire mort de rire qu' on peut aussi mentionner ici en "Mdr " aujourd'hui je ne travaille pas je vais chez l'orthophoniste pour mon fils malentendant et ensuite on ira au parc par ce beau temps .le repas de midi est prêt poisson brocolis.... Bonne journée nath

	johnny_21210 (molphey, 21) répond	Posté le 14-03-2012 à 07:44
klarinette,prend un fruit avec toi pour quand t'a fain

	KLARINETTE15 (LABROUSSE, 15) répond	Posté le 14-03-2012 à 07:05
Bonjour catoune et les autres copines ! Bon, on attaque la 3 eme journée. Tout se passe bien. Un peu faim avant midi et le soir en rentrant mais je pense que c'est plus dans ma tête qu'autre chose car mon ventre ne fait pas de bruit :) bref, bonne journée à toutes !

	catoune66 répond	Posté le 14-03-2012 à 06:14
Bonjour tout le monde, Bonjour Klarinette, passe une bonne journée. Sengah, je crois que lol veut dire "j'en rigoge encore", quelque chose comme ça, à confirmer par le groupe. Mon père va fêter ses 70 ans le 30 mars et nous allons manger au restaurant... le menu à l'air fin et délicieux pour mes papilles (j'aime la bonne table)... Ce sera le dimanche 1er avril, la date est bloquée. Je ne prendrai pas de pain, pas de fromage, pas de vin ou juste un peu pour tremper mes lèvres. En bref, kir, salade de gésiers, escalope de saumon avec langoustines, fraisier... Je sais que je pourrai récupérer le lendemain mais est-ce que je peux limiter certains aliments la veille par avance pour compenser et quoi? J'ai aussi une réticence à aller manger chez mon copain le midi, le repas ne sera pas pareil, il n'a pas tout. C'est occasionnel mais ça va modifier le menu de la semaine. Bonne journée à tous

	Aurore28 (SERAZEREUX, 28) répond	Posté le 14-03-2012 à 06:08
Bonjour!!! Deuxième journée un peu difficile, je me suis sentie en manque d’énergie vers 11h00 et une très grosse faim à 17h00, mais je n'ai pas craqué! :D L'un (e) d'entre vous saurait si on peut modifier l'adresse mail que l'on a communiquée lors de l'inscription? Beaucoup de mails sont postés chaque jour, donc je survole rapidement: - Bon rétablissement au loulou qui s'est fait mordre par un chien, apparemment il en veut un plus tard, c'est qu'il n'est pas trop traumatisé, mais il a du cran ce p'tit bout'choux! ^^ Bon courage, et essayons de rester POSITIFS!!!! Bonne journée à toutes et à tous!

	sengah (Ecretteville les Baons, 76) répond	Posté le 14-03-2012 à 00:10
Dominique je n'avais pas faim mais j'ai mangé normalement le repas que mon mari m'avait préparé. Il a seulement duré plus longtems( je ne saute pas de repas j'aurai été mal cette nuit). Menu: céléri rave, 100 g de filet de caille avec épinards+ 1/2 cabecou. Après je n'en pouvais plus!!! A la fin de ma réunion il y avait un pot où je n'ai pris qu'un verre d'eau et sans frustration, je fais tjs comme ça d'habitude. bonne nuit, il est minuit, je vais me coucher. A demain Au fait, je suis très bête que veut dire dans vos conversations LOL? I

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-03-2012 à 23:36
dormez bien les filles, à demain ;)

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 13-03-2012 à 23:35
SENGAH IL N'EST PAS BON DE SAUTER UN REPAS tu as mangé en rentrant ? tu devrais demander aux diets comment organiser tes repas quand tu rentres tard pour manger quelque chose quand même :-q

	stephy123 (PUTEAUX, 92) répond	Posté le 13-03-2012 à 23:31
dominique merci pour ta reponse

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