Je commence lundi 19 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-02-2012 à 09:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	graziella34 (boisseron, 34) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:13
;) bonjours, a toutes,,,, allez une semaine qui s'annonce, et ont y crois ,, je souhaite du courage et de la ténacitée a vous toutes,,,, et mettez une photo de vous en maillot sur le frigo,,,hihihi,, s'est très éfficace ,,,,,!!!!! :-q

	lastaprovo (33) répond	Posté le 26-03-2012 à 09:05
Juste le temps de faire le point ce matin avant de repartir. Le w e ordi inaccessible: trop de monde à la maison ): Je vous félicite toutes pour vos réussites. Moi, j'ai bien respecté le programme mais je n'ai perdu que 400 g ... alors je suis loin des - 12 kg! J'espère tenir le coup... Bonne semaine.

	corinne38550 (le peage de roussillon , 38) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:56
bonjour à vous après une semaine de régime le résultats et là ma balance affiche un -4kg je suis très satisfaite et ça me motive d'autant plus. par contre je n'arrive pas à rentrer mon poids dans la courbe de poids ce n'est pas affiché tout en entier je vous souhaite une bonne journée et bon courage pour la suite

	Lilouchou19 (BEAUVAIS, 60) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:41
Bonjour à tous, J'essaie de me remotiver malgré les excès de ce WE ... Le beau temps est propice aux apéros et grillades ;) donc difficile de suivre le programme. Je reprends les choses sérieuses aujourd'jui. Je voulais me peser ce matin pour voir les résultats de la semaine mais avec les écarts, j'ai eu peur d'être très déçue... Je ferai ca demain matin. Bon courage pour la semaine !

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:27
bonjour, aller courage! une nouvelle semaine demarre, alors motivez vous ;) n'oubliez pas votre rv du jour le tchat des dieteticiennes cet apres-midi de 17h00 à 18h00, pour y acceder clic session de gauche sur outils puis clic sur tchat dietetique, effacez "guest" et entrez votre speudo à la place, puis mettez la langue en français grace à la flêche, et vous serez dans le tchat! essayez d'y aller ça aide beaucoup :-q si vous voulez venir dans mon groupe d'entre-aide je vous donne le nom de mon groupe et le lien! groupe de soutien,reussir ensembles, vaincre! http://savoir-maigrir.aujourd'hui.com/compte/groupes/groupe-acctasp?groupe_id=404 bonne semaine à vous! :-q

	nicky (taupont, 56) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:14
bonjour a tous !! on attaque la 2eme semaine on se motive !!!!!! vive les kgs en moins pour tout le monde en plus le soleil serra parmis nous toute le semaine ,, courage a tous

	SacyseMa (MAPUTO, ) répond	Posté le 26-03-2012 à 08:12
doucement mais sûrement ! moins 2kg en 2semaines, c'est pas mal, et suis contente. Il me semble primordial (surtout au début) de suivre à la lettre les menus pour ne pas avoir des déceptions (je pense à Aurélie et lui souhaite bon courage !) bonne continuation à toutes. :-q

	myosotys (PAU, 64) répond	Posté le 26-03-2012 à 07:54
Bonjour,je commence aujourd'hui (26 03=avec un régime a 1400.j'y crois!Bernadette

	MelindaBayle, Membre de l'équipe répond	Posté le 26-03-2012 à 06:39
Bonjour et grand bravo à vous toutes et tous pour ces bons résultats ! En groupe vous multipliez par 8 vos chances d'atteindre vos objectifs alors continuez ainsi, échangez, partagez, discutez ... Je vous souhaite une très belle semaine ! ;)

	adrienlemay (lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 26-03-2012 à 03:08
Bonjour, Samedi dernier, vous avez certainement effectué votre pesée de la semaine comme vous le conseille Jean-Michel Cohen... Mais avez-vous bien mis votre courbe de poids à jour ? Pour mettre à jour votre courbe de poids, veuillez cliquer sur dans votre bare de navigation de gauche sur le lien : Courbe de poids (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/courbe-de-poids.asp) Bonne continuation et bonne journée

571 - 580 de 1270

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 127
»

«
‹ Préc.
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen