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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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AK-US (0,400/3) répond | Posté le 17-08-2010 à 19:37 | ||
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Eh, Elfe, SUPER JOLIE ta réglette :D ;)
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AK-US (0,400/3) répond | Posté le 17-08-2010 à 19:36 | ||
Allez, une p'tit dernière pour la route : de nouveau le Col du Petit St Bernar, là où il y avait la frontière avant "l'Europe" |
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AK-US (0,400/3) répond | Posté le 17-08-2010 à 19:34 | ||
Et voici le Mont Blanc, vu depuis l'Italie, pas mal hein ? |
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AK-US (0,400/3) répond | Posté le 17-08-2010 à 19:33 | ||
Coucou les filles, alors SUPER JOURNEE en Italie :-q En fait pour répondre un peu à tout le monde, je suis allée (avec ma amamn) faire un petit tour à Aoste, juste de l'autre côté de la montagne, mais en passant par le col du petit St Bernard (cf photo) car il a neigé hier, et il aurait été dommage de passer par le Tunnel du Mont Blanc ! Il faut 2h30/3h depuis chez moi, donc pas de pb pour faire l'aller /retour dans la journée. Attention aux grenouilles Minouche et Mamiblue (elles auront une bonne excuse pour coasser toute la nuit, et bla bla bla, et bla bla bla ;) :D ) |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 17-08-2010 à 18:19 | ||
AK-US je sais pas ce que sa va donnez mais voilà ma réglette :-* :-* |
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 17-08-2010 à 18:05 | ||
coucou à toutes vite fait avant que le mari me pique de nouveau l'ordi Mamiblue ne t'inquiète pas je fais très attention je suis au repos depuis hier car je dors pas bien la nuit du a des fringales a 3h du mat vous imaginé un peu sinon vu mon dr tout va bien il est content j'ai perdu en un mois 12,6kg pas trop donc sa va et enfin récupérer ma titine tu sais Mamiblue quand on est bien avec un médicament forcément on si habitue puisqu'on a plus mal est pas envie d'avoir mal de nouveau ce qui est légitime j'ai cette sensation avec le Lamaline et si sa te fais du bien pense a moi pour 1 cuisse de grenouille :P gros :-* :-* ma petite Minouche je te souhaite un bon séjour chez Mamiblue et de bonne vacances à Djerba reviens en super forme laisse leur tes soucis et ramène toi du soleil Fifi contente que la puce va bien et fait attention a toi :-* :-* salut Christine pas de soucis je te tel demain si tu n'a pas de soucis en fin d'après midi je te fais de gros :-* :-* Nicomaé je pense bien a toi est je souhaite un bon et joyeux anniversaire a ta puce :-* :-* et un bisou à Fabou et au absente je vais essayer de voir la réglette je vous souhaite une bonne soirée et vous dit a demain gros bisou :-* :-* |
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nicomae12 (77) répond | Posté le 17-08-2010 à 10:10 | ||
mamiblues, tiens bon, tu as repris c'est pas grave moi aussi,il faut dire que toujours faire attention ça fini par être lourd et on se decourage, en fait il faut savoir pourquoi on a repris, moi j'ai annalysé et j'ai tendance à gonfler mes ration de pain et de feculent et de petits desserts genre fondant au chocolat!! X( j'ai remarquer que je prenait 3X trop de pain au petit dej, ça pardonne pas du coup 5 KG en plus et toi ou pense tu que ça lache? a part la cortisone qui fait ses ravages. oh si je pouvait te les prendre c'est vilains KG qui te font si mal au coeur je te les prendrai et ferai regime a ta place en attendat je t'envoie plein de :-* de courage fais de gros bisous a minouche de ma part pour qu'elle tienne bon elle aussi je pense trés fort à vous deux PS ca y est ma fille a 6 ans et je vais faire un gateau surprise je vous met la photo gros bisous |
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nicomae12 (77) répond | Posté le 17-08-2010 à 10:08 | ||
coucou les filles christine tu as certainement raison mais si je ne les fait pas personne veut les faire mes corvées :(( et puis c'est pas si terrible y a des truc que j'aime bien, repasser j'adore :D la salle de bain :-S les WC :( mais bon il faut que ca se fasse!! Si c'est pas indiscret tu fais quoi comme boulot? c'est cool si c'est passionnant!! c'est sur que c'est moins dure fifi LEVE LE PIED sinon bourriquette va être toute excité a la naissance, il parait qu'il faut être zen pour que bébé le soit, moi j'ai du l'être car ma dernière dort 14H d'affilé d'ou je peux faire la grasse mat :D mais bon j'exagère quand je dit que je me leve a 10h je me leve à 8H en fait mais pas le temps de venir sur l'ordi avant!! AK tu as de la chance de pouvoir voyager quand tu le veux j'en reve, mais bon partir avec trois petits bouts c'est tout un programme!! je te fais de gros bisous |
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christine (01) répond | Posté le 17-08-2010 à 09:47 | ||
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coucou les loulouttes
Suis à nouveau sur les rails, ce matin je ne pars travailler que vers 10h, tout le monde s'entend pour dire que Fifi en fait peut etre un peu trop nous les mamans on se fait un peu de soucis pour toi tu as l'air d'etre inépuisable mais sois prudente quand même tu seras trop fatiguée pour la naissance je sais bien que les myrtilles et autres courgettes n'attendent pas mais quand même! Ak-us bon voyage en Italie tu pars où? nous on a prévu une semaine à Rome à l'automne, et toi ma petite Mamiblue fais de gros bisous à Minouche pour moi et bien sûr un pour toi et Denis je ne sais pas s'il fera assez chaud pour la baignade mais profitez bien quand même toutes les 2 de vos retrouvailles, merci Fabou de me soutenir pour le boulot, mais tu sais je suis ma propre patronne et j'ai besoin de travailler donc on y va haut les coeurs et puis mon job est sympa, fatiguant mais passionnant, Nicomaé arrête un peu les corvées, je sais que c'est à faire comme la cueillette des légumes de Fifi mais souffle un peu.j'ai pas tout suivi pour la réglette???Elfe au repos? je vais bien moi de dire ça, moi qui vous ai abandonné longtemps; Allez zou au boulot, ce matin 3 épilations et un soin de visage pour ces dames, en plus je suis toute seule à la maison donc je mange light, le fiston est en vacances et mon hom en déplacement dans le sud, Elfe donne moi de tes nouvelles STP. je vous souhaite une belle journée bisous à vous toutes :x :-* :D |
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Fabou (78) répond | Posté le 17-08-2010 à 09:09 | ||
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AKus,gros bisous et bon voyage en Italie, tu vas à Milan ? C' est le bon moment pour les soooldes!!!! :-q :-*
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