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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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lolotte (MARANS, 17) répond | Posté le 11-09-2009 à 18:09 | ||
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pour mjm91 pers non plus ne me rép tanpis je continue ma vie...j'ai commencé par le régime 1200 cal, je me suis trompée car apparemment il fallait prendre celui à 1200 cal tanpis car je tiens, je me suis pesée -1,8 kgs mais la vraie pesée est demain voilà allez bonne chance
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nicomae12 (77) répond | Posté le 11-09-2009 à 18:07 | ||
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bonjour mjm91, tu sais les forum ne sont pas toujours simple, car entre deux de tes messages il peut y avoir plusieurs pages, moi aussi je me sens perdu entre toutes ces pages et puis quelqu'un te repond!! on es toutes la a partager et a ce cerrer les coudes, n'abandonne pas si tu veux je te donne mon mail et on peut discuter plus souvent courage
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nanous (29, ) répond | Posté le 11-09-2009 à 17:36 | ||
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pour mjm91 Bonjour, non il ne faut pas te sentir seule moi je ressent ce la un peu. Il faut rester motivé et il faut se soutenir pas de problème.
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rigolette75 (75) répond | Posté le 11-09-2009 à 17:23 | ||
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accroche toi mjm 91!!!! moi non plus personne ne correspond avec moi ,mais je suis le rytme et je suis motivee! j'habite paris;j'ai commencé le 7 et pour moi ça va bien,j'ai 16 à 18 kg à perdre et j'ai l'impression que c'est le bon regime, car je n'ai pas fain entre les repas. ACCROCHE TOI ainsi que toutes les nouvelles !!!!!
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rigolette75 (75) répond | Posté le 11-09-2009 à 17:22 | ||
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accroche toi mjm 91!!!! moi non plus personne ne correspond avec moi ,mais je suis le rytme et je suis motivee! j'habite paris;j'ai commencé le 7 et pour moi ça va bien,j'ai 16 à 18 kg à perdre et j'ai l'impression que c'est le bon regime, car je n'ai pas fain entre les repas. ACCROCHE TOI ainsi que toutes les nouvelles !!!!!
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iris ( , 71) répond | Posté le 11-09-2009 à 16:50 | ||
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la journée la plus dure depuis le début j'ai trés faim!j'ai croquée une petite pomme pour me faire attendre .j'ai beau boire de l'eau c'est encore pire surtout que je viens de fairre une marche 1h1/2avez -vous des petits trucs pour résister?
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typot'girl (69) répond | Posté le 11-09-2009 à 16:33 | ||
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message spécial pour mjm91,
ne craque pas, nous sommes très nombreux sur ce forum, pas facile de ressortir au milieu de tous ces messages. mais, un lien est en train de se lier entre nous, et il doit durer. moi aussi, j'ai l'impression de ne pas avoir beaucoup de retour, je réponds quelquefois à une copine de ma région, ou à une autre en détresse. nous ne nous connaissons pas encore. mais avons plein de choses en commun. moi, je me suis inscrite pour 6 mois, donc je vais vous saoûler avec mes messages. mais, c'est la raison de ce forum. discuter, pour ne pas vivre son régime seul. je n'attends pas vraiment de réponses, celles qui viennent m'encouragent. voilà ! j'espère t'avoir redonné le moral. |
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COCO (B, 78) répond | Posté le 11-09-2009 à 16:27 | ||
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mjm 91 il ne faut pas lacher
l'important c'est de lire et au bout d'un moment les gens peuvent te repondre mais si il ne te repondnet pas ils te lisent et sont avec toi courage on ne peut pas tout construire en 1 jour |
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mjm91 (91) répond | Posté le 11-09-2009 à 16:16 | ||
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je crois que je vais lacher le site je ne sens pas la bienvenue jamais une reponse a mes questions je me sens bien seule
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elfe 57 (Petit-Ebersviller, 57) répond | Posté le 11-09-2009 à 16:02 | ||
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bonjour cactus et oui j'ai 45kg je suis inscrite pour un an j'ai un programme à 1400 et il pourra descendre à 900 le moment voulu combien de temps sa prendra qui sait pour moi ce sera long mais on est tous la pour s'aider le repas de midi très bon j'ai apprécie les dentelles de parmesan bon week-end à Minouche et à demain à tous Evelyne
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