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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 31-08-2009 à 09:42 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 7 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mamiblue (69) répond | Posté le 08-09-2009 à 16:17 | ||
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c'est vrai que entre l'avance des 6 mois et les courses la note est est salée j'ai acheté des congelés ils feront quand même les 2 seamines je pense pour certaines choses il faut jouer les équivalences en plus du trou dans l'estomac il y aura celui du porte monnaies
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mamiblue (69) répond | Posté le 08-09-2009 à 16:13 | ||
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pas encore trop stréssée mais speed j'aime bien cuisiner mais pour le moment ce n'est pas vraiment tout adaptable a mon mari et mon fils sauf a midi ratatouille et les oeufs pour moi c'est mon 2me jour j'ai des délires de chocolat ( sourire ) bon enfin bref je vais me bouster aec toi on va y arriver on ne se décourage pas mais tu auras fini avant moi car j'ai 50 kg a perdre a+ TYPOT'GIRL bon courage
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darmoche (BART, 25) répond | Posté le 08-09-2009 à 15:46 | ||
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salut globule,effectivement le parmentier de ce soir à l'air bon je l'ai fait ce matin car je mange au boulot,je taffe ds un foyer d'hébergement et suis obligée de m'isoler pour manger car normaement je suis obligée de manger comme les résidents donc imagine la galère!!et toi ça va tu tiens le choc?
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cracote (71) répond | Posté le 08-09-2009 à 15:12 | ||
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c'est mon deuxieme jour et je suis toujours autant motivée. J'espere le rester jusqu'au bout. Ca m'aide beaucoup de venir sur le forum et de voir vos messages, car je me ids que je ne suis pas seul.
Bon courage à tous le monde A+ Si il y des personnes du 71 faites moi un petit coucou, ce serait sympa |
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minouche(16/800) (68) répond | Posté le 08-09-2009 à 15:08 | ||
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pivoine et manda on pourais s epauler j ai beaucoup de poidg a perdre et je me sens seulle aussi amidi tout c est bien passe et ^pour vous?????j ai garde mon feculent que j ai transforme en pain plus un carreau de chocolat noir pour mon goutter comme ca je peut m assoir avec les enfants a quatres heurre et le regime ce fait moin present a ce soir minouche
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christelinou06 (plascassier, 06) répond | Posté le 08-09-2009 à 14:38 | ||
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Bonjour à tous,début de semaine pas trop difficile pour le moment,on dit que le plus dur reste à venir?!Courage!!
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nady (54) répond | Posté le 08-09-2009 à 14:31 | ||
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Belette, comment vas tu? Bien remise de ta séance de kiné. Combien de kg as tu à perdre? Moi je souhaite en perdre dès 25 et ensuite je verrais bisous à toi
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titine (76) répond | Posté le 08-09-2009 à 14:27 | ||
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bonjouràtousmoi aussi pivoine,j ai des horaires un peu spec car je travaille dans un hotel restaurant.pour l instant ca va car je suis en vac mais j appréende la reprise lundi prochain.j ai 1 semaine pour bien m organiser.bon courage à tous
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nady (54) répond | Posté le 08-09-2009 à 14:25 | ||
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Nanda on est tous ds le même cas que toi et on va se serrer les coudes tu verras on va y arriver
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nady (54) répond | Posté le 08-09-2009 à 14:23 | ||
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Merci vivi pour tes encouragements comme quoi il y a des résultats
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